孩子不爱吃饭，家长们是不是挺头疼的？那肯定的，人是铁饭是钢嘛，孩子只有吃饱了，身体才会强壮。今天给大家分享5款高颜值饭团，别说孩子，大人看了也忍不住想吃。如果春季带着孩子去踏青的话，这些饭团也是特别棒的选择呢。 第一款是海苔煎肥牛饭团，把米饭、西兰花、胡萝卜、芝麻海苔碎混在一起捏成椭圆形。然后拿一片大刀肥牛裹上芝士片，再把饭团包进去卷起来。如果不喜欢吃肥牛的话，也可以直接在饭团里包上芝士碎。电饼铛加热刷点油，把饭团放上去煎一煎，刷上调味汁就好了。 第二款是罗勒香肠饭团，先把大米洗干净放进电饭煲里煮饭。准备好西蓝花、胡萝卜还有罗勒香肠，焯熟后切成小块。等米饭煮好后趁热加点寿司醋搅拌均匀。然后把蔬菜丁和香肠丁放到米饭里拌匀，捏成月饼的形状。 第三款是南瓜玫瑰饭团，把南瓜切小块和米一起煮。玫瑰花用开水泡一下沥干备用。等米饭煮熟了加点寿司醋和糖搅拌均匀，再放玫瑰花瓣进去拌匀。最后用模具压成好看的造型就行啦。 第四款是肉松饭团，把胡萝卜切小丁备用。准备好米和水放入电饭煲焖熟。鸡蛋打散摊成蛋皮切成丝备用。等米饭熟了加点寿司醋和甜菜根粉搅拌均匀。然后铺好寿司帘放保鲜膜，把米饭摊平在上面铺胡萝卜丁、蛋丝和肉松，最后挤上色拉酱卷起来。 第五款是西兰花海苔饭团最简单了，大米煮好后加点焯水切碎的西蓝花搅拌均匀，再加些寿司醋调味。最后把海苔条包在外面就做好了。 我是爱玩的厨子宇爸爸，喜欢给家人做饭，欢迎大家关注我，每天分享各种简单好吃的家常菜。谢谢大家的点赞和关注，明天内容依旧精彩哦！