2017年，秦岚在拍《延禧攻略》时，一场哭戏能拍十遍，导演总是要求再来一条，情绪还要更浓点。到了2023年去青海拍戏，高原的缺氧加上干燥和赶工的压力，她三天嗓子就全哑了。秦岚不得不含着甘草片继续对词。而到了2026年，手术后第七天，剧组发来新剧本，说是想让她看看能不能定。她给助理转了句：“等我声音回来再说。” 现在秦岚说话少了，常用备忘录发语音转文字。她吃东西也不放辣椒了，笑之前先得深呼吸一下。朋友问她累不累，她只是说：“不是累，是嗓子它不想干了。” 岚姐不是不会保养，是保养完了以后活儿还在那儿等着呢。嗓子不响了，可合同在响，档期在响，人设也在响。2017年的时候，岚姐在《亲爱的客栈》里笑对医生说：“您别老盯着我看了，我真没那么娇气。” 当时节目才拍到第三期，她刚做完第二次声带手术。医生说得很清楚：禁声六周，别说话、别清嗓、也别激动。但第二天她就上了直播，讲剧本、聊合作。笑出声时自己先愣了一下，赶紧抿住嘴。家里确实有雾化机和护嗓茶天天泡着，三甲医院耳鼻喉科主任亲自盯她复查呢。可没人能替她推掉合同——综艺录制档期卡死了，剧方等她配音补录，粉丝也等着她出席活动。 签合同时白纸黑字写着“不可抗力除外”，但“嗓子坏了”这事儿不算。医生说：“声带神经损伤和熬夜、压力、反复感染都有关联呢。” 但最伤的就是——你明明疼得不行了还得笑着装没事。这到底是谁的错呢？