问题：从“要我健康”到“我要健康”，如何让理念落地见效 近年来，“每个人是自己健康第一责任人”逐渐成为社会共识，但部分地区和人群中，健康管理仍面临“知易行难”：健康知识零散、获取渠道质量不一；慢性病防控需要长期坚持，却常被忙碌生活挤压；一些健康生活方式停留在“朋友圈打卡”，难以沉淀为稳定习惯。如何用更直观、更易学、可复制的方式推动群众自我健康管理，成为公共卫生与健康促进工作的现实课题。 原因：以典型带动典型，用“身边人”讲清“健康事” 河南省首届健康达人评选由健康中原行动推进委员会办公室、河南省卫生健康委员会联合主办，自7月启动以来报名持续升温。主办方将“做得到、讲得清、带得动”作为重要导向，计划遴选一批来自基层、扎根基层的示范人物，把健康理念从口号转化为可操作的行为建议。目前初选结束，20位候选人进入复选，将通过线上投票与专家评审相结合的方式进行综合评价。 影响：示范效应叠加专业背书，提升健康传播的到达率与可信度 入围名单中，全国名中医、开封市中医院理事长庞国明教授受到关注。资料显示，庞国明从医43年，长期倡导“治未病”。2004年，他牵头成立省内首家健康体检保健中心，年均服务约10万人次体检，并为约3万人次提供个性化健康指导。在临床与科研上，他领衔创立的“三辨诊疗模式”推动纯中药治疗2型糖尿病对应的成果走向更广阔平台；其团队累计形成19项省部级科研成果、6项发明专利，发表论文160余篇，出版专著120余部。 值得关注的是，健康传播既需要专业深度，也需要匹配受众的表达方式与传播渠道。近年来，庞国明持续进行科普创作与宣讲，编著《国医名师谈健康长寿之道》《大众健康画中话丛书》等科普读物，并获得全国优秀中医科普图书奖；围绕健康主题开展“六进”宣讲并通过短视频传播，累计浏览量突破8000万次。这类“专业内容+通俗表达+多平台传播”的做法，为扩大科普覆盖面、提升公众健康素养提供了参考。 对策：投票与评审并重，推动评选从“热度”走向“质量” 据介绍，复选阶段将实行线上投票与专家评审“双通道”评定，既吸纳公众参与、提升互动度，也由专业评价把关，避免评选演变为单纯“拼人气”。投票时间为2022年12月24日8:00至12月28日24:00。投票方式为：微信关注“健康中原”公众号，点击底部菜单栏“健康达人”进入投票页面；每人每天可投10票，可多选。 业内人士认为，活动要形成长期影响，关键于把“榜样故事”落到“可执行的行动清单”，把“单次传播”延伸为“持续服务”。一上，应鼓励入围者围绕慢性病防控、体重管理、心理健康、合理膳食与运动等重点领域持续输出科普内容；另一方面，可与社区、学校、机关单位以及家庭医生签约服务等机制联动，把健康倡导嵌入日常管理与公共服务场景，提升可及性与持续性。 前景：从一次评选到一套机制，让健康习惯成为社会新风尚 健康中国建设进入提质增效阶段，健康促进工作更需要贴近群众、依靠群众。健康达人评选提供了一条可行路径：把专业力量、基层实践与大众传播连接起来——以榜样为载体，让健康知识更易理解；以规范评审为保障，让健康传播更有公信力；以线上线下联动为手段，让健康行动更可持续。随着复选推进与优胜者产生，相关经验若能在更大范围复制推广，有望推动文明健康、绿色环保生活方式从“倡导”走向“自觉”，从“活动”走向“常态”。
健康是最大的财富，健康教育是回报最直接的投资。河南省首届健康达人评选把健康的主动权更多交还给群众，让每个人都能成为自己健康的设计者和实践者。20位候选人的入围，说明了全省健康事业发展中涌现出的一批优秀典型，他们用行动诠释着“健康中国”的内涵。期待通过这次评选，带动更多基层群众把健康理念转化为日常习惯，让健康成为共同选择，让文明健康的生活方式在社会中更加普及。