“养生堂”给大家送来了一个特别的节目，主题是《护好心血管，别只盯“三高”》。罗民教授是来自吉林大学中日联谊医院疼痛科的主任，他今天给大家分享了一个很特别的病例。庞女士没有三高，血管里也没有斑块，可她两年里每天晚上都会经历6～8次的濒死感。经过诊断，庞女士被确诊为心衰。罗民教授指出，这种情况出现的原因是身体里的电信号乱了。生物电在我们的身体里时时刻刻都在工作，如果电信号异常，就会影响到心跳、呼吸和大脑的正常运转。庞女士的问题就是因为异常放电导致血管收缩，最终造成血管痉挛。 这个节目提醒大家，想要保护好心血管不仅仅要关注三高和斑块，还需要关注身体里的电信号是否正常。保持脊柱健康也是非常重要的一部分。专家特别强调了中老年人摔倒的风险，尤其是脊柱摔伤更容易引发严重问题。为了防止摔伤，家里的环境改造就显得尤为重要了。 这次节目还给大家介绍了一个专门为中老年朋友打造的地方，它可以系统性地解决家居改造中的各种难题，让中老年人的生活更安全、舒适。如果你想知道更多关于保护心血管和防止摔倒的小窍门，不妨锁定今晚17:25《养生堂》的播出时间。 专家介绍说像庞女士这样没有三高也没有斑块却得了心衰心梗的人并不少见。过去很多人认为控制好三高就能保护好心血管，但这次节目告诉我们还有更多需要注意的地方。要防止电信号异常，除了注意饮食起居外还需要注意日常生活中的细节。 想要保持血管里的“智能肌肉”——平滑肌正常运作，就需要注意一些日常生活中的细节。比如避免长时间保持一个姿势、适当运动等都有助于保护平滑肌功能。要保护好脊柱健康就需要注意避免意外摔伤。 这次节目还特别提到了中老年人摔倒的风险比股骨头骨折更大也更隐蔽。脊柱摔伤容易累及心脏引发更严重的问题。所以居家环境改造就显得尤为重要了。 如果你家里有一些隐患没有发现或者不知道该怎么改的话，不妨去那个专门为中老年朋友打造的地方看看吧！他们会给你提供专业且系统的解决方案哦！