书本合上了这个旅程才刚刚开始呢!

在初冬的某个晚上,忻州市图书馆里静悄悄的。暖气弥漫着温暖的气息,而书柜里的书本散发出一阵阵淡淡的书香。我们决定在这里举办一场书友会,主题是阿德勒的那本畅销书《被讨厌的勇气》。大家都是为了这个“自由”而聚到了一起。开始的时候,大家都有点紧张,不太敢说出自己的烦恼。但领读者说的那句话,“一切的烦恼,都源于人际关系”,一下就把我们心里的疲惫给划开了。这句话让我们觉得,原来别人也有跟我们一样的烦恼呢。领读者用阿德勒心理学来解释“讨好”这个行为。她说,我们总是把别人的事情揽在自己身上,所以才会活得那么累。但“课题分离”不是冷漠,而是要给心灵做一次“断舍离”。她说了三步实践法:先问自己这是谁的事,把答案写在纸上再公开朗读;然后写下我可以负责什么,再承诺至少做一件不讨好的小事。大家听完都动笔写起来,有人说以后不再帮婆婆记全家人的生日了,有人说拒绝那些没有意义的加班。这些纸条被贴在墙上,就像是微型宣言一样。接下来的圆桌讨论更是热闹得不行。大家轮流朗读自己写下的作业,并且邀请其他人帮忙想出一些替代句。比如有人问职场里总被安排打杂怎么说“不”,就有人给出建议说:“这是我的决定,与您无关。”全场听完都鼓掌叫好。最让人感动的一幕发生在一位男生读完自己的作业后哽咽着说出:“我终于敢告诉爸妈我不想考公务员了。”他的声音很小但却非常有力。分享会在大家合唱《勇气》中结束了。灯光亮起的时候,我们把书留在了桌子上却把勇气揣进了口袋里。有个人留言说:“原来自由不是做自己喜欢的事,而是敢于不喜欢自己做的事。”这句话被贴在了海报最显眼的位置。这个书友会给了我们很大的启示:我们终其一生就是要摆脱他人的期待找到真正的自己。书本合上了这个旅程才刚刚开始呢!