梅婷在2026年开始了忙碌的演出和生活。她在央视一台收视破4%的电视剧《好好的时光》中表现出色，让她成为大家眼中的收视女王。然而，3月时她在杭州万象城被路人拍到素颜照，这一照片在网络上广泛流传。虽然有些网友觉得她长得像小区遛弯的二婶，但几天后她又在一次活动中展示出了女王气场，让人们对她的印象大为改观。梅婷已经51岁了，她这次公开了自己在娱乐圈的两种身份，把精致的外表抛在了脑后。《好好的时光》首播首日平均收视达到3.655%，这个数据给观众留下了深刻的印象。这部剧在云南安宁搭建了80年代机械厂家属院的场景，从自行车到肉票这些细节都还原得非常真实。梅婷饰演的苏小曼是一个带着孩子改嫁的女人，在剧中她通过微表情传递出不同情感。《父母爱情》、《六姊妹》以及这部剧是她连续第三部在央视黄金档播出的作品。《父母爱情》在2014年平均收视2.43%，累积观众5.45亿；《六姊妹》在2025年则创造了单集5.398%的CVB纪录。梅婷把这三部年代剧都演得淋漓尽致，业内称她为年代剧扛旗人。 除了工作上的成功，梅婷也享受着家庭生活。她住在北京一栋别墅里，和父母、孩子以及阿姨们一起生活，一家共有十口人。她和公婆相处融洽，公公从南京过来时还喜欢种菜。公公种菜时她也参与其中，陪他翻土、播种和浇水。有人把她和公公认作亲父女。2000年时她嫁给导演鄢颇并支持他拍摄电影《推拿》。虽然这段婚姻只持续了六年时间，但期间她为丈夫付出了很多。 2012年拍摄电影《推拿》时，梅婷认识了摄影师曾剑。曾剑虽然话不多，但总是默默地照顾着她。38岁那年女儿快快出生时发生了意外情况，但幸运的是她最终平安度过难关。女儿快快现在已经12岁了并且参演了一些电影。她房间里摆满了书籍而不是玩具。 儿子阳阳今年8岁，姐弟俩的房间都很整洁。平时没有太多奢侈的摆设。 梅婷每天早上送完孩子上学后会去健身房打拳击锻炼身体。3月6日时她在社交平台上分享了一段拳击训练视频，展示出自己强大的力量和坚定的眼神。下午时间通常用于阅读或者处理剧本工作。 晚上全家人会聚在一起吃饭聊天。《好好的时光》剧组在云南拍摄期间长达四个多月时间。她把两个孩子都带到剧组里让他们也参与其中体验生活。 导演刘家成评价说梅婷身上有一种旧时光的烟火气，往镜头前一站就感觉到那个年代的气息扑面而来。