要是老重复口腔溃疡，就别再瞎治了，要先分清这是哪一类型再选对方法才行。好多人一开始疼就立马贴溃疡贴、喷药水，结果不是没啥效果，就是好了又犯。其实就是因为没搞懂溃疡的具体类型就瞎折腾。这篇文章能帮你把4种常见的口腔溃疡情况给搞明白，还能教你怎么具体去护理。看完了，你就不用再“瞎治”了，能让你不那么疼，也能少复发。 先说说这4种口腔溃疡都长什么样。第一种叫复发性阿弗他溃疡，这是医院里最常见的，占比超过90%。它长的圆圆的或者椭圆形的，周围会发红，表面有黄色的假膜，中间是凹下去的，疼起来很明显。这种溃疡一般1到2周自己就能好，大多是因为免疫力低下、精神压力大或者缺维生素引起的。第二种是创伤性口腔溃疡，多半是因为吃东西把嘴咬了或者牙套磨破了皮之类的机械刺激导致的。它的形状跟受伤的东西差不多。只要赶紧把刺激物去掉，这种溃疡3到5天就能见好。第三种是疱疹性口腔溃疡，这是病毒感染引起的。发病的时候会起一簇小溃疡，还会发热、没力气、淋巴结肿大，有一定传染性。小孩子和身体差的人容易得这个。最后一种是癌性口腔溃疡，这可是得小心的大毛病。溃疡面通常比较大还硬邦邦的，边上也不规则，老是好不了（超过2周）。还有可能长出东西来或者感觉喉咙里有东西但是不怎么疼。一旦发现这种情况必须马上去看医生。 针对不同的溃疡要给它们不一样的护理方案。对于复发性阿弗他溃疡，如果疼得受不了，可以早晚用复方氯己定漱口液漱漱口，再喷点西瓜霜缓解症状。平时别吃太辣太烫的东西，保证睡个好觉，多吃点维生素B族来提高免疫力。创伤性溃疡首先得把造成伤害的东西拿掉，比如去医院磨磨牙尖或者换个合适的牙套；然后用康复新液漱口促进黏膜修复；吃东西的时候尽量别去碰受伤的那边。疱疹性溃疡得听医生的用抗病毒药像阿昔洛韦乳膏涂抹；发烧了就物理降温多喝点温水；餐具要单独洗干净消毒以防传染给别人；吃的东西最好是温凉的流质食物来减少刺激。癌性溃疡千万不能自己随便用药护理，必须第一时间去口腔科就诊做个病理检查来确诊；早发现早治疗是关键可不能拖拖拉拉耽误时间。 想要少复发还有一些大家都该遵守的规矩。在吃东西方面多吃点西兰花、橙子这些富含维生素B族和维生素C的东西；少吃辛辣油炸和太烫的东西来保护口腔黏膜不受伤。生活习惯上要保持口腔干净早晚用软毛牙刷好好刷牙吃完饭后用清水或者淡盐水漱漱口；每天规律作息别熬夜避免长期紧张可以通过运动听音乐来缓解压力维持免疫力稳定。如果每个月口腔溃疡发作超过2次或者面积一直变大还伴有全身症状就得赶紧去医院检查看是不是有白塞病或者免疫缺陷这类全身疾病从根子上解决问题。 总之口腔溃疡看着不大但其实里面门道不少乱护理只会白费劲甚至让情况更糟。把这4种常见类型分清楚再采取对应的措施再配合日常的预防方法就能把疼痛减轻愈合得快复发也少点尤其是那个癌性的信号要特别警惕及时就医才是最稳当的选择。记得关注点赞收藏这篇实用内容有什么关于口腔溃疡的疑问欢迎在评论区留言！