哎呀，一到早上，头发乱糟糟的，简直没法见人。正准备去洗个头呢，旁边人就开始唠叨：“一大早洗头寒气会入脑，别把自己给折腾坏了。”这个念头一冒出来，手里的毛巾都不知道该怎么拿了。到底是洗还是不洗？难道不洗头发还能长湿纹吗？ 其实啊，“早晨洗头寒气入脑”的说法不过是古人那时候的老规矩罢了。当时热水难得，洗完头只能自然晾干，碰上冬天的冷风一吹，这对身体确实不好。但现代人不一样了，热水、吹风机都是现成的，只要做好防护措施就没问题。 想避开这个问题很简单：把水温调高点，别用凉水；洗完用毛巾吸吸水；吹风机开到中档慢慢吹到八成干；出门前再给头发放五分钟让余温散尽；有条件的话戴顶透气的帽子。按照这四步来操作，早晨洗头和晚上洗头一样安全。 再说那些刚生完孩子的产妇吧。以前因为条件差，说坐月子不能洗头。现在产房里有恒温的水龙头、一次性吹风头盔和暖风设备，只要水温合适、操作得当、室温足够暖和，产妇照样能清爽出门。 总结下来就是别被老话说的吓住了。早晨洗头没那么可怕，关键在于别让头发湿漉漉地出门。只要准备好热水、吹干工具还有保暖措施，“寒气”自然就没办法侵入了。要是一年四季都喜欢光着身子乱跑不保暖的话，哪怕是午夜十二点洗头也会给自己身体埋下隐患。 所以镜子里那堆乱发并不可怕——到底是洗还是不洗？这完全取决于你愿不愿意多花十几秒钟吹个头发。别让一句“老话”就把你给吓住了。