有时候肚子会发出不同的声音，这5种声音可能是身体在向你发送求救信号

有时候肚子会发出不同的声音，这5种声音可能是身体在向你发送求救信号。很多人都听说过肠鸣音这个词，也就是肚子里发出的咕噜声。不过，很多人不知道的是，肠鸣音并不是那么简单。它是由小肠的三种运动形式产生的，分别是紧张性收缩、分节运动和蠕动。紧张性收缩帮助小肠保持形态和位置，分节运动帮助混合食物和消化液，蠕动推动食物向前。你可能会觉得饿的时候肚子咕咕叫特别明显，那是因为胃里食物消化完了，胃还是会分泌胃液，导致剧烈收缩并刺激神经给大脑发出信号。有时候你听到的咕噜声是逐渐变大的，这是因为饥饿引发了胃剧烈收缩把气体挤到肠道里去。 肠鸣音其实有两种：生理性和病理性的。生理性肠鸣音每个人都会有，每分钟出现4到5次就属于正常范围。和饿的时候胃部发出声音不同的是，肠鸣音一般可以在肚脐周围听到。医生检查胃肠问题时也会用到听诊器。 不同的肠鸣音反映了肠道功能的不同状况。如果肠鸣音超过每分钟10次或者音调高亢，可能就是你的身体在向你发射求救信号了。我们来看这五种具体情况：第一种情况是单纯性咕噜声，没有其他异常情况发生时可能说明消化不良、乳糖不耐受或者吃了容易产气的食物。第二种情况是次数增多响声较大还能感觉到蠕动时可能说明患上了急性胃肠炎还有腹胀、腹痛等症状。第三种情况是次数减弱甚至越来越轻时可能说明患上了腹膜炎还有腹部紧张等症状。第四种情况是次数显著增加每分钟达到15次以上且响声频率增强时可能预示着机械性肠梗阻或者肠麻痹等问题发生。第五种情况是伴有腹痛腹泻甚至便血时可能表示急性炎症或者消化道出血等问题。 出现这些情况之后我们应该怎么救急呢？首先吃饭要细嚼慢咽，少说话不要吸烟和嚼口香糖以免吸入大量空气；其次建议减少高淀粉高蛋白食物的摄入多饮用酸奶帮助改善肠道菌群平衡；还要注意胃部保暖避免喝太凉的食物和饮料；另外要关注饮食搭配多吃水果蔬菜等富含膳食纤维的食物并且注意自身特殊状况。 总之，记住这五种肚子里的声音吧！它可是我们肠胃最直接的交流方式呢！所以请一定不要忽视它们传达的信息哦！