忻州市司法局开展普法工作了,3月21日下午,联合忻州市图书馆,举办了“从心出发 与法同行——情绪管理与法律风险防范”活动,目标对象是咱们市的青少年还有他们的家长。这个活动是“忻少年·法课堂”法治宣传系列的一部分,主要想把心理健康疏导和法治教育给融合起来,把普法效果做得更好。 徐莎是这次的心理专家,把课程讲得非常生动。她拿真实的案例来说事儿,给大家讲愤怒、焦虑、冲动这些坏情绪会带来啥麻烦,比如打架斗殴、侮辱诽谤、故意伤害这些违法的事儿,把这些坏行为的法律后果都给讲清楚了。徐莎老师就是拿咱们身边发生的事来提醒咱们身边的人,让大家明白冲动是要付出代价的,心里得有底线思维。 为了让大家听得懂、学进去,徐莎老师还教了不少心理学技巧。比如深呼吸啊、情绪暂停啊、换位思考啊这些方法,教大家怎么平稳情绪。她让大家先把心情处理好,再去处理事情。还有模拟场景互动环节,让大家体验一下情绪失控是啥样。像邻里吵架、日常摩擦这种事儿都有模拟到现场。 这次活动现场互动特别热闹。工作人员还把宣传资料给大家发了,还有现场法律咨询。这样一来就把尊法学法的氛围给弄得更浓了。忻州市司法局的局长王玫也说了:咱们得根据青少年的特点来搞宣传。接下来还会创新方式方法来开展工作。 王淇做的这期编辑我觉得挺不错的。