近年来，注意缺陷与多动障碍（ADHD）逐渐成为困扰许多家庭的现实问题；作为一种常见的儿童神经发育障碍，ADHD不仅影响孩子的学习效率和行为表现，还可能导致家庭关系紧张。在3月1日的新书发布会上，复旦大学附属儿科医院主治医师张颖指出——许多家长因缺乏科学认知——误将孩子的行为问题归咎于“懒惰”或“故意作对”，导致干预不及时，甚至采取不当的惩罚措施，更加剧了孩子的情绪和行为问题。 张颖在临床工作中发现，ADHD儿童往往陷入“行为问题—学业困难—情绪失调”的恶性循环。部分家长因长期面对孩子的学习拖延、注意力分散等问题，逐渐丧失养育信心，亲子关系也面临严峻考验。然而，她强调，ADHD并非不可改善的疾病，通过科学的家庭干预和规范治疗，孩子完全能够获得良好发展前景。 针对该现状，张颖在新书中系统梳理了十余年临床实践的有效方法，涵盖认知重建、行为管理、情绪调节等多个维度。例如，对于常见的“作业拖延”问题，她建议家长首先分析行为背后的原因——可能是注意力难以集中、畏难情绪或执行力不足，而非简单归咎于态度问题。具体措施包括优化学习环境、制定分步计划、合理安排休息时间等。此外，她特别强调家长应避免在辅导过程中过度批评，转而通过“过程性鼓励”帮助孩子建立自信。 该书不仅适用于ADHD儿童家庭，其关于注意力培养、规则建立等内容对普通儿童的教育同样具有参考价值。张颖表示，科学养育的核心在于“理解行为而非控制行为”，家长应扮演“引导者”而非“监工”的角色，通过搭建“脚手架”逐步提升孩子的能力。 随着寒假结束，如何帮助孩子适应新学期也成为家长关注的焦点。张颖建议采取渐进式调整策略，如共同制定作息表、设置每日专注任务、增加户外活动等，避免骤然施加压力。她呼吁家长在养育过程中保持耐心，既要欣赏孩子的努力，也要认可自己的付出。
儿童成长从来不是单一尺度的竞赛，尤其面对注意缺陷与多动障碍等神经发育挑战，更需要以科学为底座、以理解为起点，把方法落到日常细节中。用规则建立秩序，用鼓励积累信心，用耐心等待改变发生，既是对孩子的支持，也是对家庭韧性的重建。让每个孩子在被看见、被理解的环境里找到自己的节奏，才能让成长真正稳步向前。