张阿姨刚过完年，就为了节后的油腻烦恼，不过她给自己找了一个妙招。这个年节期间，她可是吃了不少大鱼大肉，肚子撑得难受，然而过年一结束，她就开始出现胃胀、打嗝、口气难闻还有脸色暗沉的问题。这让张阿姨心里头一阵犯嘀咕。她想着吃点健胃消食片硬扛，可又怕伤了胃。有个老中医给她出了个主意：“别乱吃药，山楂就是天然的消食水果。”张阿姨半信半疑，不过还是试了半个月。结果还真不错，她的胃胀消失了，胃口也好了，脸色红润了很多，整个人瘦了好几斤。今天就把她亲测有效的8款山楂黄金搭配给大家分享一下。这个方法简单易行，每天喝一杯，越喝身体越舒服。 别看山楂个头小小红彤彤的模样，它可是个神奇的东西。消食化积、顺气理气、活血化瘀、刮油解腻这四项功效都占全了。用开水泡一泡，药效就慢慢出来了。坚持两周左右，肠胃好像被重新启动一样口气、舌苔还有气色都会变好。 这8款搭配随便换着喝都不会腻。第1个就是山楂加陈皮。把3到5片干山楂和2到3克陈皮放在热水里冲泡10分钟就行。这个组合特别适合饭后喝，能帮助消化食物、缓解胀气和打嗝的问题。张阿姨自己最常喝的就是这个。第2个搭配是山楂加枸杞。把3片山楂和10到15粒枸杞放在沸水里泡就好了。熬夜党可以试试这个茶，既能养肝明目又能补气养颜。对着电脑工作到深夜也不怕眼睛疲劳。第3个搭配是山楂加菊花。3片山楂加3到5朵菊花用温水冲泡就好。上火星人可以试试这个茶。清热降火平肝降压效果很明显口干舌燥或者血压升高的时候喝这个最合适。第4个搭配是山楂加红枣。把3片山楂和2到3颗去核红枣放在一起泡水喝就好也可以加一点冰糖进去滋补气血暖身暖胃很适合女生生理期后或者冬天手脚冰凉的时候喝。 第5个搭配是山楂加荷叶干荷叶一小块和3片山楂放在一起饭后饮用效果会更明显减肥刮油消除水肿这个效果也不错想要告别小肚腩的人可以试试看这个茶。第6个搭配是玫瑰和玫瑰一起泡可以疏肝解郁理气养颜特别适合情绪烦躁脸色暗沉或者有斑的人喝这个茶脸色会越来越好。 最后三个搭配有滋阴润燥的麦冬润肠通便的决明子还有血虚体寒者都可以尝试一下这些茶都是很好的养生保健饮品每个人都能找到适合自己口味的搭配和需要解决的问题吧！