把人生比作舞台，无论万古还是短暂的一生，都只是过客一场。梦是由自己的心造成的，烦恼和快乐也是由内心产生的。庄周梦中变成蝴蝶，醒来后不知道自己究竟是蝴蝶还是人的化身。世间的人们为了一点点利益烦恼，为了虚名焦虑，但却不知道这些都是从心中产生的。如果向外界追求快乐，结果只会是徒劳无功。李白和陶渊明借酒浇愁、逃避现实，也是把快乐寄托在身外之物上。人们如果只顾追求名利钱财，结果往往是白费力气，得不到真正的快乐。东坡感叹“长恨此身非我有”，说明真正的快乐并不在于外界。寒山问拾得如何应对别人的诽谤和欺骗，拾得笑着回答说让他先忍着、让着，再等几年看他。这种做法并不是懦弱而是内心有松柏般的坚定，不争强好胜。范蠡在五湖泛舟时心中种下明月般的境界；张良跟随赤松子辟谷时心里也栽下了白云般的梦想。石崇金谷斗富时已经埋下了家族覆灭的祸根；李斯追求富贵时早就埋下了遭受酷刑的根。“种瓜得瓜，种豆得豆”，这个道理适用于田园生活也适用于心田。如今的人们常常患得患失，就像拿着漏瓮去打水一样，越是追求越是空虚。实际上真正的快乐不在于豪华富贵的生活。颜回住在简陋的小巷里却能自得其乐，是因为他的内心有芝兰般的美好；白居易晚年种园子、自号醉吟先生时写了《中隐》这首诗，表达了他在朝廷做官和隐居山野之间找到平衡点的想法。这才是保持内心平静的关键所在。把三寸苔草锄干净就能引来凤凰栖身。心里这块小小的地方既能长荆棘也能长灵芝。如果种下烦恼的种子就会滋生千丈愁丝；如果种上快乐的根就会开出九品莲花。人们整天忙忙碌碌就像蚂蚁衔着腐肉一样；或者总是忧愁焦虑就像秋天的蝉抱着树枝一样。为什么不学张季鹰看到秋风就思念家乡的莼鲈呢？为什么不学邵平在青门外种瓜呢？心里不种梧桐树怎么能引来凤凰呢？烦恼本来就是自己栽种的，快乐也还是要从内心获得。不要去空山里寻找佛法了，先把心里的三寸苔草锄干净吧。