今天是3月9日，周一的上午9点50分，黄浦区复兴东路第三小学的下课音乐一响，孩子们就有序地走下了教学楼。他们有的奔向底楼操场，有的进了室内体育馆，还有的登上楼顶星光足球场和顶楼攀爬场地。体育老师早就准备好了各种器材和划定好活动区域，学生们都熟悉这些路线，找起器材和伙伴来一点也不费事，立刻就开始享受这15分钟的课间时光。 从这周开始，学校给学生多了5分钟的课间时间，大家都说这样玩得更尽兴了。黄浦区所有的小学也正式把10分钟的课间活动延长到了15分钟，这可是上海第一个把这项工作真正落实的区。上海市教委的人说了，现在各区都已经开始安排相关工作了。小学、初中和高中会分阶段推进，每个区要根据学校的情况来具体落实。虽然这次调整不会让大家提早上学或者延迟放学，也不会占用上课时间。 为了腾出这多出来的5分钟，很多学校把原本35分钟的上午大课间缩短到了30分钟。复兴东路第三小学校长季峻岭说，这只是一次小小的教育更新，不会打乱学校的整体节奏。学校体育教研组长韩子昆算了一笔账：上午一共4节课，大课间缩短后剩下的5分钟转给上午的一个小课间。下午从3点30分的课间休息匀出5分钟补给第二个小课间。再加上下午原本就有一个超过15分钟的大课间活动，最终实现所有课间活动时间都能达到15分钟或更多。 卢湾一中心小学也是通过把时间重新整合优化出来的。除了缩短上午的大课间外，他们还把第四节课后班主任15分钟的小结时间压缩到了10分钟。调整之后，学生每天有35分钟体育课、30分钟大课间、4个15分钟小课间。仅这几项校内运动时间就有125分钟了。再加上每天早上到校后的晨间加油站和每周2次体育活动课，学生们的运动时间就更多了。 对于这个新举措，有人特别关心孩子是不是真能走出教室自由活动。不少家长觉得与其只看时长增加，不如让孩子们真正走到操场上去玩。很多学校也想了不少办法来利用有限的校园空间。比如卢湾一中心小学改造了风雨操场，还在教室走廊里增加了运动器材。每天各班轮流到操场或风雨操场去活动。体育老师还把踢毽子、九子游戏等传统弄堂游戏教给学生们玩。 复兴东路第三小学几年前就把楼顶打造成了星光足球场和攀爬园了。他们还升级了室内运动馆、底楼操场和校园幸福步道。刘依琳老师展示了场地安排表和班级运动项目表，通过科学排班让所有班级都能参与到户外活动中去。暂时无法外出的学生可以在AI运动屏幕上玩智能运动项目。一年级1班的“星光运动柜”里有棋类、绳子、毽子等各种器材，“孩子们下课就能随手拿起来玩。”班主任金轶说。