90%的人喝茶顺序都错了，别急着不服气，咱们先把事情捋清楚。虽说喝茶看着挺简单，但这里面有大学问。要我说，咱们大多数人就像穿袜子一样，先穿脚尖后套脚跟，这顺序反了，怎么着都别扭。 咱们每天该咋喝茶才顺溜？早上适合来杯绿茶，这茶主生发阳气，提神醒脑那是相当管用。下午试试轻发酵的乌龙茶或者老茶，正好帮身体排排毒。到了晚上，得给身体换换口味，喝点发酵程度高的黑茶或者普洱熟茶，既能消化积食又能调节代谢。 有的人偏要晚上喝生普，结果半夜睡不着。毕竟生普里茶碱多，晚上代谢又慢，这玩意在你肚子里待的时间久了，想睡也睡不着。 四季怎么喝茶？也不难，跟着气候走就行。春天喝花茶不错，尤其是玫瑰花茶能疏肝解郁；夏天就得上绿茶清热解暑；冬天嘛，咱就得来点高发酵的红茶或者普洱熟茶暖身护阳。 人这辈子怎么喝茶？年轻时候身体棒，啥茶都能喝。等上了年纪脾胃虚了、代谢变慢了，就别再折腾寒凉的绿茶了。最好换成高发酵的茶保养保养。 这就是大部分人的喝茶顺序啦。按这个法子来保证你能喝出不一样的精彩！要是有啥补充的尽管说。