别把自己逼得太紧了!

最近清远马拉松可真的让全国人民都看见了,这个城市的事儿可不少。前一天,外交部发言人还夸清远马拉松,说秩序特别好,给全国城市做了个好榜样。可第二天呢,一个个跑者在跑道上突然停下脚步,救护车的声音响个不停,让凌晨四点的清远变得很冷清。 这个事情反差也太大了吧!一个是城市治理的好榜样,另一个就是生命的逝去。我们也经常这样啊,有时候想证明自己能干什么,就非得拼命往前冲。跑马拉松的人啊,大家都是希望给点交代自己,要跑完那42.195公里。可是有时候身体真的不行了,却还在强迫自己坚持。 工作也是一样,累到不行还想再坚持一下;身体不舒服也不想去看病;跑马拉松胸闷气短还想咬牙坚持到底。我们常常觉得放弃就是失败,停下来就是不体面。其实谁能保证每次都能安全到达终点呢?这就像一场平衡游戏一样,在生活中我们总想用意志力压倒一切。 这次清远马拉松发生了悲剧不是偶然的。办赛的人把安全保障做得很到位啊:赛前审核严格、志愿者培训也到位、还有充足的医疗资源和创意补给点。但是还是发生了这样的事情。这就提醒我们:再周密的安全措施也无法完全替代对自己身体的了解和倾听。 人生有时候也会遇到这样的情况啊!我们应该要学会停下来休息一下吧?回家有灯光、热水还有饭菜香才是最温暖的地方。不要把自己逼得太紧了!真正的强大不是永远不会倒下,而是能够笑着说我不行、我放弃了下次再来。#清远马拉松 #清远马拉松悲剧 #广东清远马拉松一选手赛途中突然倒地,心脏骤停送医!官方证实:今日凌晨不幸离世