杭州这段时间天气忽冷忽热，像是坐过山车一样。浙江省中医院的名中医、全科医学科的汤军主任中医师就跟大家提了个醒，这种气温变化容易让呼吸道出毛病，不能把它当成普通的季节病来看。呼吸道的健康得每天都注意，不能光靠大冬天再突击预防。感冒虽然看着普通，其实是很多大病的导火索。要是感冒病毒把呼吸道那层天然屏障破坏了，危险的东西就会趁机跑进来，引起支气管炎、肺炎甚至心肌炎这种要命的病。 汤军多年来一直琢磨着呼吸道疾病的发病规律，这次推出了一款“芪苏茶”，就是用来扶正固表的。这个茶方子主要就是给身体加一层防护。这种茶适合在传染病高发的冬天喝。中医里有句话叫“五疫之至，皆相染易”，好多有传染性的呼吸道病在中医里都叫疫病。不管是大人还是小孩，症状看着都差不多。不过因为体质不一样，医生开方子的时候得看具体情况，不能一概而论。 风寒感冒和风热感冒就是两种不一样的情况。风寒是吹冷风淋了雨导致的，人会觉得怕冷，发烧不厉害也没有黄脓痰；风热感冒是因为体内有热又受了外邪，人会发高烧、嘴巴干、鼻子里流黄鼻涕还有脓痰。但很多人处理不对路，要么“火上浇油”要么“寒上加寒”，病就很难好。现在的人忙得团团转，没时间搞太复杂的养生法子。这个“芪苏茶”就是用经典的“玉屏风散”改进来的升级版，成分都是黄芪、紫苏叶、金银花这些药食同源的东西。 黄芪能给身体提气；紫苏叶能把风寒挡在外面；金银花对付风热最合适。这三味药搭配在一起效果特别好，能给身体造一个全方位的保护层。比如说你坐地铁的时候旁边坐着个刚看完呼吸道病的人都没戴口罩，这时候风险就大了。这时候你喝一杯“芪苏茶”，给身体套上一层防护衣就安全多了。 马上要过年了，除了“芪苏茶”，还有两款“轻清茶”和“水光茶”也跟着出来了。“轻清茶1号”是帮着清火的，“轻清茶2号”是帮忙祛湿温阳的。“水光茶”则是专门清理湿热的。大家可以根据自己的情况搭配着喝，但千万别拿这些茶当药吃。特别是两款轻清茶不能一起喝，要买的时候要挑合适的买。