冬天来了，气温一直往下跌，呼吸道传染病也开始闹起来。疾控那边看了监测数据，发现鼻病毒在流感样病例里占的比例越来越高，特别是南方的一些地方，情况比较明显。这就说明了，现在的呼吸道感染病原体结构有点变化，除了流感病毒，鼻病毒也是我们得盯着看的家伙之一。 鼻病毒可是人类普通感冒的大麻烦，大人小孩都容易被它缠上。这病毒主要是通过飞沫或者接触传人的，在常温下能在物体表面存活好几个小时，传播能力挺强的。跟流感病毒不一样，得了鼻病毒一般就是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏这些上呼吸道的小毛病，全身症状轻一点。不过婴幼儿、老年人还有那些身体本来就不太好的人要小心了，一旦被传染，容易让病情变得更重，甚至会引发下呼吸道感染或者把老毛病给搞发作了。 现在鼻病毒检测阳性率变高了，可能跟几个原因有关。一是冬天大家都爱窝在家里不咋通风；二是大家对流感比较怕也比较重视，反而没太把鼻病毒当回事儿；还有就是不同病毒之间也在互相竞争影响流行趋势。针对鼻病毒没什么特效药和疫苗可用，防控主要靠大家自己做防护。 专家给的建议是：平时要讲究卫生——洗手得规范、房间要常通风、别碰患者的分泌物、别乱用别人的东西。家里可以把那些常摸的东西定期擦擦消消毒。如果真的中招了就好好休息多喝水，难受的时候可以用生理盐水洗洗鼻子缓解一下。要是一直发高烧、喘不上气、精神不好了就得赶紧去医院看看。 现在咱们国家呼吸道传染病好几种病毒一起闹腾的情况估计还会持续一阵子。接下来疾控系统还要继续盯着病原学监测和预警这块儿，看看各种病原体都在干嘛。同时还得继续给大家普及健康知识，提高大家分辨不同传染病的本事和防护意识。别乱用感冒药或者拖着不去治，那样会有大麻烦。 呼吸道传染病防控是个长期活儿需要大家一起努力。这次鼻病毒活跃起来提醒我们：病毒传播有季节规律也很复杂。冬天这么冷我们得根据不同的病原体采取不同的应对招数。只有把个人身体管好、家庭保护做到位、公共卫生监测也跟上了，才能建起一道坚固的健康屏障，平平安安地熬过这个呼吸道疾病的高发季。