近年来，社交媒体上关于牙齿正畸的讨论引发了不少争议。"成年人整牙容易反弹""正畸会伤害牙根""矫正会令面部松弛"等说法广泛传播，让许多有正畸需求的成年人感到困惑。对此——口腔医学专家表示——这些观点大多是误解，与现代正畸医学的科学认知不符。 成年人正畸效果稳定 针对"牙齿定型后整牙效果不佳、容易反弹"的说法，专家明确表示不认同。虽然成年人的矫正周期比青少年长，但这并不代表效果不好。青少年正畸通常需要1至1.5年，而成年人则需要1.5至2.5年。这种差异主要是因为成年人牙齿移动速度较慢，需要更精准的方案设计和更温和的施力。 专家分享了一个典型案例：一位33岁的患者因牙齿严重拥挤和前突问题犹豫了十年，最终决定接受正畸治疗。经过两年半的金属自锁矫正，患者的牙齿排列整齐，前突问题明显改善。患者严格按照医嘱佩戴保持器三年，如今五年过去，牙齿依然保持良好，没有出现反弹。 专家指出，"反弹"通常由两个原因导致：一是医生方案设计不当，矫正力度过大或过小，或者牙齿移动轨迹规划错误；二是患者没有坚持佩戴保持器。矫正后佩戴保持器非常关键，一般需要持续2至3年，前期每天佩戴22小时以上，后期可逐步减少时间。研究显示，90%以上规范佩戴保持器的患者不会出现反弹。
牙齿矫正兼具功能修复和美学提升的作用，其科学价值已得到国际医学界的认可。面对网络上的各种信息，公众应基于循证医学的判断标准。《口腔正畸诊疗指南（2023版）》的推广应用将更规范治疗流程，提升疗效的可预期性，让更多患者受益于现代齿科医学的进步。