为了孩子能一直坚持运动，这十项“大礼”真是太值得了。 记得一年前，孩子刚进篮球班，因为不熟就只跟一个小伙伴在一起。有一次那小伙伴没来，热身的时候他就站在旁边看着别人玩，胆子太小不敢加入。 到了现在一年后，同样的地方他运球过人、投三分球，陌生家长都喊他小球星，自信也涨了不少。周末晚上跑步路过别的球场，他冲进去用不太熟练的英语跟其他孩子打了招呼，直接就开始打。我在远处看着他满身大汗却眼神坚定，这时候我就觉得让他玩下去的理由已经足够了。 刚开始我只想让他多跑跑少生病，结果意外收获了一大堆好处：身体结实是一方面；性格开朗也很明显，问路借东西总是冲在最前面；比赛摔倒了只说当时就想进球什么都顾不上。姥姥问他还来不来，他马上回答当然要进球。这种精神值得学习。 其实美国私立学校把体育成绩算进排名里，欧洲孩子如果不会打篮球会被当成异类，日本冬天穿短袖跑步把身体练到极致。国外孩子真是在运动里长大的。 球场也是快速融入同学圈的地方。 再说运动带来的好处也挺多：锻炼了精神和团队合作能力；学会了领导力和抗挫力；觉得自己属于某个队伍；身体好睡眠也好胃口也好；训练让自控力变强；反复的动作让大脑更专注；每次进球都增加了自尊心；教练的夸奖比父母的话更管用；陪他打球聊天感情也更好了。 说到底，运动不是苦差事而是隐形的奖状颁发仪式。从胆小到自信、从孤单到成为领导者、从受伤到收获勋章，每一滴汗水都在铺成他的路。所以别急着给他报兴趣班，先让他在球场上玩起来吧。等他自己说还要进球的时候你就知道惊喜才刚刚开始。