嗯，中国的全国政协委员厉彦虎，现在给我们提个醒。他在国家体育总局运动医学研究所当副所长呢。咱们都知道，把抓学业给堆上去，千万别把孩子的睡眠给牺牲掉。这种事情可不能忽视，因为健康第一的理念太重要了。这个孩子要想好好成长，精力充沛肯定得排在前头。我相信大家都清楚，好的睡眠对大脑发育有多关键。厉彦虎建议咱们把作业少给孩子布置点，周末也别整天补课，保证孩子能睡好觉。不过，有些家长觉得在激烈竞争中得多“加餐”，多补补课。但这样做对孩子真的好吗？如果把基本的睡眠质量给忽略了，这么一味地去拼学业，可能就变成家长自己的心理安慰剂了。养育孩子，次序可不能搞颠倒了。什么是最重要的？什么又是次要的？我们心里都得有数才行。