沈阳市第十人民医院最近组织了一次义诊活动，主题是“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”。到了2026年3月，就迎来了第21个肾脏病日。这次活动特别注重个人健康和疾病治疗，还给大家带来了一个重要的提示：要保护我们的健康，还得注意医疗活动对环境的影响。通过这个活动，我们希望人类健康和自然环境能够和谐共生，实现可持续发展。 这次活动在3月12日进行。医院肾内科、血液净化中心还有泌尿外科给大家带来了现场义诊和线上科普讲座。许多人都来咨询问题，大家主要关心高血压、糖尿病、家族史里有肾脏病或者反复泌尿系统感染的情况。金弢主任是肾内科专家，他强调规律用药和积极控制基础疾病对于肾病来说特别重要。早期筛查和科学干预是守护肾脏健康的关键。 罗玉是血液净化中心主任，她给大家讲了八条硬核的“护肾黄金法则”，包括适量运动、健康饮食、控制好血糖和血压等等。杨珑姝医生在现场给大家讲解了关于血管通路安全的知识。李阳医生是泌尿外科专家，他详细讲解了肾结石、肾肿瘤等常见问题。 这次义诊活动共接待了100人次的患者咨询，发放了百余份宣传册。医生们还给多名透析患者进行了彩超内瘘检查，并且为每一位前来咨询的人提供个体化的宣教和指导。很多患者和家属对这次活动非常满意。 这次活动让我们意识到大家对肾脏健康非常关注，我们感到很鼓舞。但是我们也意识到这是一项长期工作，“护肾黄金法则”不仅能保护自己的身体也能保护地球。高温热浪、空气污染还有水质恶化等环境问题都有可能增加肾病发病风险。 这次活动圆满结束后给大家留下深刻印象。希望以后还能定期开展类似活动让更多人关注自身健康同时也关注地球环境问题。