健康咱得“拍”出来，穴位还得“找”得准。沈阳药科大学附属胸科医院中西医结合肿瘤科刚弄了个特别接地气的拍打操患教会，刘强主任一开头就先把话说在前面：肿瘤康复光靠医生治不行，平时得懂点科学保健的门路。他还特意提到，这个拍打操把中西医的道理都揉在一块儿了，动作简单又好用，能活血、缓解难受。不管是正在养病的病人还是平时身体好的人都能练，这叫“治未病”，大伙儿可得认真学。翟朦朦护士接着讲原理，从中医的经络气血讲到现代医学的血液循环，还举例说明拍足三里、拍后背能起啥作用。她把谁能练、谁不能练都给划拉明白了。 郭晓阳护士长就负责手把手教动作了。她按着14节的顺序，把拍指尖、拍肩肘这些姿势的轻重缓急都给演示了一遍。特别是肚脐、膝盖、涌泉这些重点部位，她反反复复地示范。老郭还特别叮嘱大家放松身体别使劲太大。 对于那些正在做化疗、血小板又低、或者长在身上的瘤子还没切掉的患者，那是绝对不能碰这拍打操的。像年纪大、骨头脆、或者糖尿病加肿瘤的病人就得更小心点儿。现场大家也是有啥问啥：化疗期间血小板正常了能不能练？做完手术多久能开始？医护人员把这些疑问都给一一解了。 这次活动内容特别扎实又好用。大家伙儿既学会了动作的原理，也知道了注意事项。这不仅能帮着大家康复身体，心里的那股子劲儿也提起来了。今后沈阳药科大学附属胸科医院中西医结合肿瘤科还会接着搞这一类的活动，给大伙儿的健康把好关。