大伙儿都说，得让孩子“身上有汗、眼里有光”。2月27日，教育部那个《关于全面推进健康学校建设的指导意见》（下面简称《意见》），终于把大伙儿的期待变成了现实。 教育部体育卫生与艺术教育司的司长孙明春在新闻发布会上讲，这次搞这个《意见》，就是把党中央关心的、群众着急的、社会关注的那些事儿，全都统筹着一块儿解决。不光盯着学生脑袋里的知识长没长，更得把身体好不好、精神怎么样给放在心上。 按照规划，到了2027年，教育强国建设的那些试点任务得高标准完成，健康学校的规范和评价标准也都要基本定下来，这样才能攒出一大把能往外推广的经验。等到2030年，“健康第一”的观念得渗透到每一所学校里，大家的身体状况都要往好处变。再到2035年，那时候高质量的健康学校就该遍地开花了。 为了达成这几个目标，《意见》把“学生体质强健计划”给拿出来了。体育课必须得开足、开好、教好，还得抓好比赛和选苗子。得把锻炼的习惯给立住，至少得让每个孩子都掌握一门运动技能。以后每天活动时间不能低于2小时，课间的15分钟也得利用起来，多搞搞课后的体育项目。学校的场地设施也得赶紧升级换代。 马军是全国中小学健康教育教学指导委员会的主任委员，也是北大的教授。他说啊，孩子近视、长胖或者心理出问题这些事儿原因各不相同，但大多都跟少了锻炼、户外活动少、睡得少还有吃得不对路这些坏习惯有关系，而且这些坏习惯还会互相掺和着坏事。 过去那种“头痛医头、脚痛医脚”的做法不行了，《意见》想把学校变成一个有机的健康生态系统。要怎么解决那些“小眼镜”和“小胖墩”的大问题呢？办法也有。得把手机、作业、考试、睡眠这些方面都管起来。 比如对付近视，要特别保护好孩子们的远视储备量，把幼儿园和小学这几个关键阶段抓好。还要创造条件多让孩子到户外活动。视力监测得跟上，预警机制也得立起来。别光想着治，得转变“重治轻防”的老观念。学校和家里都得教孩子们科学护眼的招儿。对于那些已经近视的孩子，得努力让度数别涨太快。 对于体重超标的问题，《意见》也没含糊。得拿出具体的防控方案来。学校的饭菜得合胃口还得营养均衡，每周都得把带量食谱挂出来让家长看看。 不仅要管住嘴，还得迈开腿。体育老师和学校得一起想办法，给孩子开运动处方和膳食处方。 有条件的地区甚至可以把建健康学校的事儿当成评先评优的硬杠杠。这是为了确保“健康第一”的理念能实实在在落到每所学校里。 现在全国中小学食堂用“互联网+明厨亮灶”的已经占到了99.9%，大家对食堂的满意度越来越高了。这也说明健康学校的建设是有成效的。 2026年是“十五五”的第一年，也是做好学生身心健康工作的关键时刻。孙明春还特意提醒说，要把健康学校的建设成效纳入教育督导里去，甚至可以考虑把它当成考核学校的参考标准或者评优评先的前提条件。