临沂市精神卫生中心心理咨询治疗科的王莹莹，在3月4日下午给鲁南技师学院的老师们做了一场关于心理健康的讲座。临沂市精神卫生中心为了给“精神卫生服务年”这个活动增添新动力，帮助职业院校的老师提高教育学生心理健康的能力，就把这次讲座安排在了鲁南技师学院。这次讲座是鲁网在3月6日报道的。王莹莹分析了职业院校学生处在“后青春期”和“职业定位期”之间的心理现状。她把学业技能、就业发展、社会认同这几个方面列出来，说是学生压力的主要来源。她还讲了学生中出现的“躺平”行为，说是这种行为是一种心理防御机制。王莹莹给老师们讲了一些常见的学生心理问题，比如适应环境、学业压力还有人际沟通这些问题，教大家怎么识别这些问题。她也讲了一些精神心理方面的疾病，比如焦虑障碍还有抑郁症，介绍了它们的核心特征和风险因素。她还分享了一些预警信号还有应对要点，像学业方面的还有情绪方面的。 王莹莹还介绍了医教协同转介模式的标准还有流程，跟老师们讲清楚学校和医院之间应该怎么沟通。 王莹莹还安排了一个心理赋能环节，分享了一些实用的减压技巧，比如478呼吸法、腹式呼吸还有54321感官法。她引导老师们既要关心学生也要照顾好自己的情绪。