今天咱们来聊聊这个阿尔茨海默病，它被人们形象地称为“脑海中的橡皮擦”，病虽然很痛苦，但其实我们也能做点什么。眼下医学虽然还没彻底解决这个难题，可大家也达成了一个共识：积极预防和干预能把病拖慢一些，这跟中医“治未病”的理念倒挺对路。等到2024年9月21日世界阿尔茨海默病日这天，大家不妨了解一下，现代医学对中医药的认识越来越深，要是中西医好好配合，肯定能找到“早防早治”的新路子。 北大教授胡泳在网上发的一条关于患了阿尔茨海默病的母亲的心里话，让不少家属都感同身受。他说虽然妈妈已经不认识最疼的儿子了，但自己想告诉她：“你一直都在我身边”。现在研究阿尔茨海默病的专家还挺多，像中国工程院院士田金洲就带着团队搞研究。他们设计出了根据不同证候分期治疗的方法，还弄出了一套本土化的诊断技术，能把早期诊断率提上去。 国家也下力气支持这件事了。2024年15个部门联合出了个《应对老年期痴呆国家行动计划(2024—2030年)》，里头要求充分发挥中医药的作用，让中医医院的脑病科、老年病科多建设建设。 中国中医科学院广安门医院老年病科的田琳医生觉得，中医药防治这种病讲究整体观和辨证施治。从传统中医角度看，这病主要是肾精亏了、髓海不足，跟痰浊和瘀血也有关系。病位在脑上，可跟肾、心、脾、肝这些脏腑都有关联。脑里没了养分又被痰瘀堵住就很难好。 中国中医科学院西苑医院脑病科的孙林娟大夫说，临床经验表明吃中药从补肾、健脾、化痰、活血这几个方面下手能延缓病情发展。还能让病人情绪好点、睡得香、胃口大开、少乱走动。这些好处也被越来越多现代研究证实了。 孙林娟还提到古书里虽然没“阿尔茨海默病”这个名儿，但对症状早就有记载。比如明代《景岳全书·杂证谟》里专门有“癫狂痴呆”一篇，说平时不沾痰的人要是郁结不遂、思虑过重就容易变成痴呆。 古籍里还记载了不少治这病的方子，像治心肾不交的“孔圣枕中丹”，还有温肾补脾的“还少丹”，直到现在临床还在用呢。 田琳建议高风险人群——像老年人、有家族史的、生活方式不好的——要特别小心预防。肾虚的多吃黑芝麻核桃填精补脑；心脾不足的用红枣山药龙眼肉补气血；痰瘀体质的清淡饮食多运动把经络通开。 至于普通健康的老人也得养成好习惯：合理吃饭、坚持锻炼、心情舒畅。咱们国家60岁以上的阿尔茨海默病患者大概有1000万呢！年龄越大得病的风险就越高。 为了让传承了几千年的中医智慧能帮上忙，《阿尔茨海默病中西医结合诊疗中国专家共识》也在2024年发布了。西苑医院现在正在做基于中医辨证的危险因素干预研究，想看看调理体质能不能阻断轻度认知障碍往严重了发展。 全国各地的中医机构也都在行动起来：有的通过辨证论治开中药；有的用针灸醒脑开窍、补益脾肾；还有的用穴位贴敷、芳香疗法、音乐疗法来综合调理…… 社会各界也没闲着：搞初筛义诊、做科普视频……大家一起努力，就是为了让这些患者看到新希望。