如何让高龄老人既"活得久"又"活得好"——既关乎家庭福祉——也考验基层公共服务的能力。杭州萧山区靖江街道黎明社区的袁关锦与妻子殷和珍都是102岁，两人同年同月同日出生于1924年3月26日。在子女与社区的支持下，这对老人精神矍铄、生活稳定，成为高龄照护的一个生动样本。 从家庭看，稳定的婚姻与良好的家风是基础。两位老人年轻时务农为生，靠劳动与节俭养大5个子女。如今子女分工照料，小女儿负责日常起居，大儿子等常陪伴照顾，形成了以亲情为纽带的照护网络。生活上，他们不迷信"长寿秘方"，而是顺其自然：一位清淡素食，一位曾饮黄酒但在家人提醒下有所节制；作息规律，适度参与家务，不依赖保健品。心理上，"不管闲事、把日子过踏实"的心态让他们情绪平稳，与家人互动良好，减少了照护摩擦。 这样的故事有多重启示。首先，高龄健康不仅靠医疗投入，更需要生活方式、心理状态与家庭支持共同作用。其次，基层养老服务正在精细化推进：社区提供助洁、助浴等家政服务，老年食堂送餐上门，政策补贴与节日慰问增强了老年人的获得感。这些措施分担了家庭照护压力，降低了突发健康风险。同时，老人对城市发展的认同也说明，城市进步需要转化为更便捷、更温暖的公共服务，让老年人"跟得上变化、享得到便利"。 面向高龄人群，养老服务需要更系统、更可持续。一是强化居家养老支持，把助餐、助浴、助洁等服务送到家门口，确保真正可得。二是建立家庭照护者支持机制，包括喘息服务、照护指导与心理支持，帮助子女在长期照护中保持体力与情绪。三是完善社区综合服务网络，打通家政、医疗、康复、应急等环节，形成对高龄老人的常态化随访与动态管理。四是倡导科学生活方式，通过社区健康教育、适老运动与社交活动，提升老年人的自我管理能力与社会参与度。 杭州正在推进老年友好型城市建设，目标是到2027年底成为全国标杆。随着百岁老人增多，养老服务将从"有没有"转向"好不好"，从单点帮扶转向综合治理。政策需要更精准地覆盖高龄、独居、失能等重点群体，同时通过数字化与网格化提升服务效率，但也要保留面对面关怀的温度。以家庭照护为基础、社区服务为支撑、社会资源为补充的协同格局，有望在更多社区形成可复制的经验。
这对百岁夫妻的故事映照出中国传统家庭伦理的当代价值，也折射出公共服务体系升级的时代意义；随着60岁以上人口突破2.8亿，如何将个体长寿经验转化为普惠性制度，如何在现代化进程中守护"老有所养"的文化基因，仍是需要持续探索的课题。