先生在生活中遇到难处的时候，其实往往并不是真的在显摆自己和别人关系好，而是内心深处觉得自己没那么有价值，想要通过别人的认可来弥补这一点。就像童话里狐狸借着老虎的威风一样，他们在外面给别人捧场、讨好别人的时候，其实是在悄悄给自己找补。 这种行为放在婚姻里就很危险了。先生要是开始频繁拿外人跟你比，甚至说一些难听的话，这往往说明他心里特别没底、特别焦虑。到了中年以后，男人们的压力特别大，工作到了瓶颈期挣不到更多钱，自己心里想的事情也没能力做成。这时候再看看家里媳妇把日子过得红红火火的，他心里就更难受了。 一方面他为自己有这么个能干的老婆感到骄傲，另一方面他又觉得自己越来越配不上你了。这种时候他去外面找别人认可其实就是在求救，就像溺水的人抓住了一根稻草一样。他不是不爱你了，只是一时被压力压垮了，不知道怎么表达爱了。 咱们作为老婆应该怎么帮他呢？首先要站在他的角度看问题。大家都要经历这个阶段，不能把他的行为当成背叛。平时说话的时候别指责他，试着用“我信息”来表达需求。比如跟他说“我需要你陪陪我”，而不是“你整天都在外面瞎混”。 还要多鼓励他一点。哪怕是一点点小的进步，都要及时夸夸他。这就好比在黑暗中给他一点光。另外要帮他认清到底是真的嫌弃你还是合理的期望。 最重要的是大家要一起想办法面对压力。健康的婚姻不在于谁的表面完美无缺，而是在于遇到困难的时候还能互相搀扶着走下去。 任何时候的修复都要从自己开始做起。先把自己照顾好了，心里有底气了，才能更好地经营这段感情。只要能沟通好、理解好对方的难处，这次危机说不定就能变成咱们感情变好的好机会呢。