当突发心脑血管疾病或意外伤害时，很多人都会遇到“不会救”的难题。数据显示，我国公众急救技能掌握率不足1%，与发达国家30%-60%的普及率相比差距明显。造成此现状，一方面是急救培训覆盖不足，另一方面也与不少人习惯把急救完全交给专业医疗人员有关。东晋医家葛洪所著《肘后备急方》或许能提供新的思路。这部成书于1600年前的医学典籍，倡导“肘后常备”，与当下“第一现场救援”的理念高度一致。书中记载的指压人中穴缓解晕厥、鸡蛋清吸附毒素等方法，至今仍在民间使用。更具代表性的是，诺贝尔生理学或医学奖得主屠呦呦正是从该书“青蒿绞汁”的记载中获得启发，推动了疟疾治疗的重要突破。 这种更贴近日常的“生活化急救”有其优势。谷医堂中医专家黎志清表示，中医急救常用的艾叶、生姜等材料更容易获得，操作也相对容易上手，有助于缓解现代急救中对专业工具依赖强、学习门槛高的问题。尤其在偏远地区或突发情况下，就地取材往往能争取关键的救命时间。” 当前，政策层面也在推动传统急救与现代体系的衔接。《“健康中国2030”规划纲要》提出“提升全民应急救护技能”，部分省市已试点把中医急救内容纳入社区培训课程。市场机构则探索“互联网+急救”，通过短视频教学、VR模拟训练等方式降低学习门槛。
中医急救的复兴与推广，既是对传统医学经验的再认识，也能为现代应急救援体系提供补充。在第三个“国家急救日”到来之际，需要形成更清晰的共识：急救不只发生在医院，更是每个人都可能用得上的基本技能。推动中医急救常识更广泛地进入公众生活，让“救在身边”成为可操作的行动，我们才能更好守护生命安全，建设更健康、更安全的社会。这既是对历史经验的传承，也是面向未来的现实选择。