最近那个说吃速效救心丸能防猝死的新闻挺火的，不少人慌了神，跑去网上抢购。其实这事儿啊，搞反了。杭州市第一人民医院心血管内科的陈恋医生都发话了，“发生心源性猝死，吃速效救心丸、硝酸甘油根本没用，甚至可能有坏处。” 速效救心丸说白了就是心绞痛犯了的时候用的“急救员”，它能扩张血管给心肌供血。但要是遇上心脏骤停那一套，心脏其实根本没跳停，就是在那里胡乱乱颤，根本不往全身送血。这时候你给它扩血管是没用的，它需要的是快速恢复正常心跳。 真正能救命的是心肺复苏（CPR）和体外除颤（AED），而这两个东西才是猝死面前的“大救星”。一旦有人倒地上了，你得赶紧抓住那宝贵的4分钟黄金时间。哪怕你不是专业医生，去学个基本的胸外按压加人工呼吸也行。至于那个自动体外除颤器AED，现在公共场所基本都有配了，你跟着语音提示按几下就能帮上大忙。 说到底还是得靠预防为主。虽然没法完全杜绝遗传因素带来的风险，但咱们得管住嘴迈开腿，别天天熬夜加班、别吃太油太咸太甜的东西、最好戒烟戒酒、把血压血脂血糖这些毛病控制好。保持个好情绪也很重要。 别再傻等着吃速效救心丸救命了，那是把救命的希望寄托在错误的药上。学点儿急救知识吧，关键时刻真能救命！