有个说法叫一到春天就晕头转向，其实背后很可能是肝脏在求救呢。浙江省中医院神经内科主任医师章正祥最近碰到不少这样的病人。3月18日是全国爱肝日，大家可得多关心关心自己的肝脏。如果你发现自己起床晕、走路晕，甚至打游戏时也觉得天旋地转，那可能就是肝气不顺畅惹的祸。3月22日之前，浙江省中医院给大家准备了“春温调肝饮”礼包作为奖励。章正祥说，春天人体的肝气升发旺盛，要是升发得太快，气血就容易往上冲，导致各种头晕头痛的毛病。 很多人都说，早上明明睡得很早，结果到了办公室突然眼前一黑差点摔倒；还有人开车回家出地库的时候眼冒金星缓了好久才缓过来。其实这都是肝脏在提醒你身体不舒服呢。《黄帝内经》里讲过“春气者，病在头”，春季容易发病。这主要是因为春季肝气旺盛，如果升发太快就容易引起头晕。还有一些情绪波动也会影响健康。 有些人在春节期间吃太多肥甘厚腻的东西就会让脾胃受损。脾胃负责运化水湿，如果它的工作效率下降了，身体里排不出去的废水就会变成湿气积聚起来。这些湿气就像沼气池里发酵一样产生痰湿阻滞经络。 除了饮食习惯外，情绪问题也是一个导火索。三月份气温变化大容易让人焦虑失眠。比如辅导孩子写作业时突然脾气暴躁起来就是肝气不舒的表现。这时候喝点菊花茶可以缓解情绪。 针对这种情况章正祥建议大家调整好作息习惯和饮食习惯。同时保持心情愉悦也很重要哦！浙江省中医院准备了一份“春温调肝饮”礼包送给大家作为奖励呢！只要在潮圈里分享护肝妙招并获得点赞排名前五的人就能获得这个礼包啦！ 到了3月22日23点59分截止哦！记得参加活动拿奖品啦！