在贵阳六一心理医生黄翔看来，孩子们在成长道路上总会遇到各种挑战。虽然每个阶段都有属于自己的机会和难题，但随着社会发展越来越快、生活节奏也越来越紧，孩子们所面对的压力也在不知不觉中变大了。特别是到了特定的几个时期，孩子心里容易出状况，这事儿家长不能不放在心上。 具体来看，孩子心理问题的高发期主要有两个阶段：一个是从3岁到6岁的学龄前期，这个时候小孩开始去认识更广阔的世界，跟小朋友打交道也多了起来，自我意识也在增强。可问题在于他们的语言表达能力还很有限，往往不能准确说出自己的想法和需求，这就很容易产生焦虑、恐惧这类心理问题。 另一个关键阶段是10岁到18岁的青春期。这是孩子身体和心理发育特别迅速的时候，也是心理问题最爱冒头的时候。生理上的变化、学业上的压力、还有人际关系方面的挑战把孩子们包围着，这时候他们容易变得自卑、抑郁、焦虑，甚至出现叛逆行为。 面对这种情况家长该怎么办呢？第一点就是要跟孩子多说话，给他一条沟通的路走。得鼓励他们把心里的话说出来，大人也得耐心听着，多理解支持一下孩子，别管得太死或者完全不管人家的感受。 第二点要注意看孩子有什么变化。平时多留心观察他们的情绪和行为有没有不对劲的地方，一旦发现苗头就要赶紧处理。要是孩子一直情绪低落、总担心焦虑、学习上也出现困难，这时候就必须去请教专业的医生了。 第三点是鼓励孩子发展兴趣爱好。这不仅能丰富课余生活还能帮着他们把压力释放出来，提升自信心。 第四点家长要当好榜样。自己要活得积极向上才行，给孩子树立个好样子看。同时也得尊重孩子的个性和选择，给他留足够的自由空间。 第五点如果发现情况比较严重的话，就得赶紧带孩子去看医生找心理咨询师帮忙了。专业的人做专业的事才能更有效地解决问题。 温馨提示一下吧：孩子的心理健康可是他们成长路上特别重要的一块基石。作为爸妈我们得时刻盯着点孩子的变化情况，在关键时候给他们顶上去提供帮助。在这个充满挑战和机会的时代里咱们一起努力吧！给孩子的健康成长撑起一把伞保驾护航！