一、发病形势不容忽视，癌症防治任务艰巨 每年2月4日是世界癌症日。国家癌症中心最新统计显示，我国恶性肿瘤每年新发病例约482万例，发病率居前五位的分别为肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、肝癌和胃癌。其中，胃癌新发病例占全球总量的42.6%，结直肠癌发病率则以每年2%至3%的速度持续上升。涉及的数据提示，消化道肿瘤已成为影响我国居民健康的重要公共卫生问题。 二、饮食习惯是重要诱因，遗传因素不可忽视 清华大学北京清华长庚医院肿瘤中心主任李国新介绍，结直肠癌约20%存遗传倾向和家族聚集性——胃癌约10%与遗传相关——其余约80%多为散发病例。也就是说，生活方式和饮食习惯在胃肠肿瘤的发生发展中更为关键。 该院肿瘤中心主任医师王峰指出，长期摄入油炸、煎炸食品和高糖食物，以及红肉摄入过多，与结直肠肿瘤发生有一定相关性。高盐饮食同样需要警惕，过量食盐可能促进胃内亚硝胺生成，而亚硝胺属于致癌物质。此外，长期食用过烫食物会反复损伤胃黏膜和食管黏膜，增加病变风险。 专家建议，日常饮食以清淡为主，减少腌制、熏制食品，注意营养均衡，保持规律进食，从生活源头降低胃肠肿瘤风险。 三、癌变进程漫长，早筛早诊意义重大 胃肠肿瘤往往经历较长的演变过程。以结直肠癌为例，从良性病变发展到癌变通常需要8至15年，这为早期干预提供了时间窗口。 王峰主任医师建议，40岁以上人群，或有家族史，以及近期出现排便习惯改变、上腹部隐痛不适等症状者，应尽早接受胃肠镜筛查，以便及时发现早期病变。专家强调，规范筛查可预防95%以上的结直肠癌发生，筛查的价值往往高于后期治疗。 四、手术技术持续革新，精准微创成为主流 在治疗上，胃肠肿瘤外科手术正加速迈向精准微创。李国新主任介绍，从传统多孔腹腔镜到单孔腹腔镜，再到机器人辅助腹腔镜，以及内镜手术、介入治疗等方式的联合应用，手术创伤不断降低，治疗效果持续改善，患者可获得更个体化的治疗选择。 五、乳腺癌高发态势持续，科学认知至关重要 乳腺癌已成为全球女性发病率最高的恶性肿瘤。我国每年新发乳腺癌约35万例，发病高峰集中在45至55岁。部分女性在体检发现乳腺结节后容易过度紧张。 中日友好医院外科副主任医师刘宝胤表示，乳腺结节类型多样，包括乳腺增生结节、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤以及乳腺癌等，其中绝大多数为良性。尤其是长期存在、伴疼痛且无明显增大的结节，多数以定期复查为主；但若结节无痛且持续增大，应尽快就医评估。 按照临床分级，报告提示2类或3类结节多为良性，随访观察即可；如为4类结节，应尽快到专科就诊，通过穿刺活检明确性质，再制定治疗方案。 首都医科大学附属复兴医院主任医师林华指出，家族史与雌激素摄入是乳腺癌两项重要危险因素。部分保健品、营养品可能含动物性雌激素成分，劣质化妆品也可能存在雌激素添加风险，长期使用需提高警惕。 六、早发现是提升生存率的核心路径 乳腺癌是目前治疗效果相对较好的实体肿瘤之一。早发现、规范治疗是提高治愈率、降低死亡率的关键。数据显示，早期乳腺癌患者经系统规范治疗后，5年生存率可达90%以上，提示早筛与科学干预对改善预后至关重要。
肿瘤防治需要把关口前移，打通“预防—筛查—治疗”的连续链条。一方面，应加强健康饮食与风险因素的科普，另一方面要完善癌症早诊早治服务网络。随着精准医学发展，未来五年我国有望借助分级诊疗与基因检测等手段，将重点肿瘤早诊率提升至60%以上，为“健康中国”目标提供支持。