3月12日，大家都在纪念第21个世界肾脏日。这个日子不光是说说而已，它要把肾脏健康跟环保这事结合起来。现在中国的大人里，有10.8%都得了慢性肾病，可是知道这事的人竟然只有12.5%。所以这次活动，大家都觉得挺紧迫。 上海市医学会肾脏病专科分会在这次活动里，把第13届上海肾脏周的发布会也给办了。上海医学会作为指导单位，这次也帮忙给撑了场子。中山医院的丁小强教授、新华医院的蒋更如教授、仁济医院的倪兆慧教授还有第六人民医院的汪年松教授、长海医院的郭志勇教授都上台讲了不少关于透析和早预防的知识。专家们都说，要想让大家都不得肾病，关键就是得“早发现”。要是发现自己尿里有泡沫、晚上老起夜或者手脚肿了，就得赶紧去查个尿常规和肾功能。尤其是高血压、糖尿病还有肥胖的朋友，平时更是要盯紧自己的身体。 他们还弄了套叫《肾小侠百问系列丛书》的书马上就要出版了。这套书是由将近30位专家一起写的，里面讲了肾病的危险信号、怎么照顾小孩子和老人得肾病的情况，一共好几个方面。汪年松教授作为上海市医学会肾脏病专科分会的头儿，在会上把《2026世界肾脏日倡议书》给读了一遍。这份倡议说得很实在，说现在的环境污染、水不干净还有资源用得太猛，都成了伤害肾脏的大问题。它叫大家少吃点油腻的、多喝水多运动，别抽烟喝酒。 上海市医学会会长邬惊雷也说了，以后他们还会跟肾脏病专科分会一起搞科普讲座、免费检查和医疗帮扶这些活动。他们的目标就是让早检查变成大家都认可的事儿，共同努力把中国人的肾脏都给保住。