让脂肪肝变回健康应该成为大家减重时的头等大事

专家刘昶荣指出,让脂肪肝变回健康应该成为大家减重时的头等大事。为了落实健康中国的号召,3月21日到22日,“肥胖与脂肪肝早筛早治健康管理行动计划”在北京、上海这两座城市开展起来。活动内容挺丰富,比如专家搞科普、给大家做免费筛查和义诊、还有玩有趣的知识答题游戏,主要是想告诉大家一个道理:只要科学地减掉体重,脂肪肝就是能逆转的。 其实现在在中国,很多胖子身上都长着脂肪肝,这跟咱们中国人的体质有关。不像欧美人通常是皮下肥肉多,中国人大多是肚子上肉特别多的腹型肥胖。这种肚子大的情况会让肚子里的脂肪乱堆,搞得肝脏里全是油。北京大学人民医院感染与肝病中心还有北京大学肝病研究所的饶慧瑛教授说:“脂肪肝现在已经是威胁大家健康的大麻烦,特别是胖子得病的几率越来越高。这些油不光会直接伤肝,还会让身体对胰岛素有反应变得迟钝,引发炎症,甚至把纤维化给激活。” 首都医科大学附属北京安贞医院内分泌代谢科副主任陶红教授也觉得,想让身体代谢变得健康光瘦下来不够,得把肝里的油也清理掉。既然大家都是为了健康减肥,那把把肝脏恢复正常作为重要目标之一才对。因为肥胖跟脂肪肝其实是一家人,就是代谢出了毛病。要是只盯着减体重看,没顾上肝脏的问题,那就很难真正地健康起来。 这时候全球第一个上市的胰高糖素(GCG)和胰高糖素样肽-1(GLP-1)双靶点的新药玛仕度肽就派上用场了。它可以同时帮人瘦腰、让脂肪肝恢复、把血糖血脂这些指标都调理好。陶红教授解释说,GLP-1这个靶点能让人慢慢吃东西,GCG这个靶点能直接把肝脏里的油分解掉。这药是国产的科研成果,相关的研究结果之前还上了国际上的《新英格兰医学杂志》和《自然》杂志呢。 现场的饶慧瑛教授还给大家提了个醒:“得了脂肪肝可别觉得没症状就没事。对于那种又胖又有脂肪肝的人来说,除了吃药或者做手术去干预外,平时可以把自己的腰围记录下来看看内脏脂肪多不多。还要坚持低糖低脂的饮食方式,没事多动动身体去体检一下肝功能和肝脏弹性的检测情况。”