肖家河社区的居民真够拼的,他们在3月26日的早上聚集在社区卫生服务中心的广场上,跟着医护人员一起学练八段锦。周家夷记者拍下了这个场景。那天有将近40位居民参加,大家在医护人员的示范下慢慢开始运动。医护人员一边演示动作,一边解释每一步的要领和呼吸方式。肖家河社区卫生服务中心最近推出了每周四早上的八段锦公益教学活动,任何人都可以随时来练,不需要报名。这个活动给老年人提供了一个零门槛的健康服务平台,也让更多人了解中医文化。兴蓉社区老年协会和永丰社区老年协会给这次活动提供了很大帮助,他们通过微信群和邻里告知的方式宣传活动,还协助维护秩序。这些协会的努力让更多老年人走出家门来锻炼身体。参加这个活动的居民可以获得健康积分。每次跟着医护人员练完八段锦就可以积累积分。这些积分可以兑换刮痧、拔罐、耳穴压豆、穴位贴敷和养生茶饮包等中医服务项目。这个机制把锻炼融入到健康管理中去,鼓励大家坚持锻炼身体。兴蓉社区和永丰社区积极参与这次活动,把邻里之间相互交流、鼓励的氛围营造出来了。肖家河社区卫生服务中心中医科建立起了一个全面发展的服务体系,包括中医诊疗、中医适宜技术和健康管理三大板块。他们提供中药调理、针刺、艾灸、推拿按摩等特色项目,还给每个居民提供个性化养生指导。这个体系形成了从预防到调理再到康复的完整链条服务。