4月5日清明节转眼就要到了，虽说这是咱们中华民族特别隆重的祭祖大节，老祖宗传下来的习俗像扫墓祭祖、踏青插柳这些也得讲究。但有些事儿咱得提前弄明白，免得事后后悔，“4人不上坟，喝酒3不喝”，早知道早安心。 第一部分先说这4类人。过去都说墓地阴气重，腿脚不灵便的人去了容易出岔子。虽说这事儿不完全是封建迷信，但老祖宗的智慧咱还得听着。 第一个，年过七旬的老人最好别去。老人七十岁往上，身体机能本来就退化，要是赶上“倒春寒”，山里风大天冷路又不好走，老人家万一心一急血压一高、血管堵了，那可不是闹着玩的。心意到了就行，晚辈帮忙代劳更妥帖。 第二个是怀孕的妇女。肚里怀着孩子的孕妇本身就体弱，墓地那边人流量大、细菌也多，空气里全是烧纸烧香的烟味和花粉，这对大人孩子都不好。为了母子平安，咱还是得听老人言。 第三个是三岁以下的孩子。小孩太小不懂事，看着那阴森森的地方肯定吓着。加上花粉蚊虫容易过敏，不如留在家中由大人照看更放心。 第四个是那些体弱多病或者运势不顺的人。大病初愈的人阳气不足容易招邪气。从医学上讲也是要静养不能折腾。身体硬朗的时候再去祭拜才对得住先人。 第二部分讲讲喝酒的忌讳。清明喝完酒大家常聚一块儿，但有三种酒千万别贪杯。 第一种叫“冷酒”。春天天气变化大特别是北方那边温差大，这时候毛孔都开着呢。喝凉啤酒或白酒寒气一钻进去肯定胃疼头疼。最好把酒温热了喝。 第二种是“独酒”。祭祀完了心里本来就堵得慌，这时候独自喝酒很容易控制不住量伤肝。最好是和家里人一起聚在一块儿说说话喝喝闷酒才不伤身。 第三种是“急酒”。扫墓回来又累又渴赶紧灌几口下肚这种方式最伤身。空腹喝酒对胃黏膜和肝脏伤害特别大尤其是中老年人容易出事。喝酒就得慢慢品边吃边喝才对。 总之今年清明咱们要是有老人孕妇或者小孩在身边记得拦着点别带去上坟；吃饭喝酒时也注意点儿规矩：只喝温的慢的和家人一起喝的酒才是对自己好的。遵循老规矩既是对先人尊重也是对自家人的负责祝大家都能平平安安过个好清明！