宝宝猛长期全攻略：吃睡翻倍背后的真相 什么是“猛长期”？就是身高、体重、大脑还有神经飞速发展的黄金时期。这个时期通常发生在出生后第7-10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月和9个月。一岁后还会有学步期猛长，最后一次锁定在青春期。 猛长期的持续时间通常是2-3天，有时候能长达一周。在这期间，宝宝对奶量的需求会突然增加：母乳喂养的宝宝会明显看到身高体重的增加。猛长期有三个明显信号：胃口大开，睡眠倒退和情绪烦躁。原来每隔3-4小时喂奶一次，现在变成了每隔1小时甚至半小时就要喂奶一次，每次吮吸时间也翻倍。这个时候最容易让妈妈焦虑，担心孩子吃不饱。其实这是孩子阶段性需求。在猛长期开始前1-2天，宝宝会异常嗜睡。进入猛长期后，夜醒次数变多，白天小睡时间变短。原本乖巧的宝宝也会变得烦躁不安，哭声连连。妈妈别慌，要给宝宝足够的爱与耐心来度过这个阶段。把母乳喂养当作“涨奶加速器”，每次哺乳都是对乳腺的一次深度拉伸。坚持按需喂养就能更好地了解孩子的需求，下次猛长期间就能从容应对。 每个宝宝节奏略有不同，但都逃不过这几波“冲刺”。 在这期间内有6个不同时间段会出现这几次冲刺。