一颗苹果，不仅仅是一种水果，它也是一种全身都藏着秘密的健康宝贝。把苹果放在手里，就能感受到它的低热量和高吸收率。苹果每100克只有60千卡热量，但是它的营养物质能够像“活水”一样快速渗透进我们的细胞里。苹果含有丰富的铜、碘、锰、锌和钾等微量元素，这些元素一旦缺失，皮肤就会变得干燥、容易皲裂、还会瘙痒难忍。所以，把苹果叫做“随身携带的营养小宝库”，一点都不过分。你可以随时拿出来吃一口，享受它的美味，也给身体补充一些营养素。如果你喜欢画画的话，不妨试试用画笔把苹果画下来。这个“从整体到细节”的绘画流程能帮助你把苹果饱满的光泽和诱人的色彩完全搬到纸上。首先要做的是起稿，给整张纸刷上一层大红颜料，让整个画面看起来像铺上了红毯一样漂亮。接下来换一只小号勾线笔来勾出果蒂和叶子的轮廓。果蒂用浅绿色画出，叶子的暗部加一点墨绿来增强立体感。这个步骤完成后可以观察一下苹果受光面的情况。然后用红、黄、白三种颜色混合起来刷亮部区域，用横向轻扫的笔触来模拟苹果表面的釉光效果。为了让颜色更加自然柔和，在上一步的基础上再薄薄地涂一层绯红颜料，边缘要虚化处理，这样亮部就不会显得生硬了。再用黄白色混合颜料叠加一层进行二次提亮，笔尖水分稍微多一些让高光自然晕开。这时候高光就会瞬间“活”了起来。接着用细毛笔点戳苹果表皮的小麻点来表现纹理效果，用深绿色勾出叶子的主脉还有次脉顺势带过。最后这个步骤是收工阶段了，在果柄和叶脉上轻点几粒白色高光给画面增加一些视觉亮点。还有在苹果底部加一条微弱的投影效果让画面更有层次感和呼吸感。一颗苹果不仅是一个营养站还是一个纸上的小模特呢！下次拿起画笔的时候别忘了让它发光哦！