大家是不是都担心自己会突然心梗?特别是那些有“三高”或者肥胖的朋友,总是焦虑地觉得哪天会出事。其实啊,心梗大多是冠心病闹的。冠心病就是冠状动脉出了问题,血管壁长了斑块,导致血管变窄甚至堵死。心脏得不到足够的血液和氧气,这就容易引发心绞痛和心肌梗死。心绞痛就像心脏在提醒你,通常是劳累、生气或者激动的时候出现,胸口疼得厉害,可能还会牵涉到后背、肩膀这些地方。一般持续3到5分钟,休息一下或者含服硝酸甘油就缓解了。而心肌梗死就比较凶险了,血管突然完全堵死,导致心肌坏死。症状是胸口剧烈疼痛持续20分钟以上,还会大汗淋漓、恶心呕吐,甚至感觉快死了。这种情况死亡率很高,很多人第一次发作就没挺过来。所以高危人群一定要早发现早排查!哪些人是高危人群呢?年龄越大风险越高,40岁以上要特别注意;女性绝经后风险也会增加。如果家里有人很早就得冠心病(比如男性55岁前、女性65岁前),后代也要留意;性格急躁、不爱运动的人风险也大;三高(高血压、高血脂、高血糖)和肥胖也是大问题。大家可以算算自己的BMI看看是否超重:体重除以身高的平方,18.5到23.9是正常范围。BMI在24以上就属于超重,28以上就是肥胖了。吸烟喝酒也会增加风险哦!没症状也能查出冠心病吗?当然能!现在最适合高危人群排查的是冠脉CT检查。这是一种计算机断层扫描技术,患者躺在扫描床上就行了。通过X射线和计算机处理,形成清晰的断层图像,把心脏血管情况看得一清二楚。如果你有三高、肥胖、久坐或者吸烟等情况,赶紧做个冠脉CT排查吧!早发现早干预才能保住心血管健康。