1月23日一大早，北京国家体育总局训练基地里热闹非凡，中国国家举重队敞开大门，搞了个媒体开放日，专门给大伙儿看看他们是怎么备战巴黎奥运会的。这一天，运动员们按部就班地练着各自的动作。年轻的李闫在教练跟前反反复复地磨着技术，一门心思琢磨怎么把力气发得更顺溜；刘焕华在力量房里拎大铁饼，无论是抓举还是挺举，每一步都做得稳稳当当，基本功看着就扎实。训练中间，刘焕华还找涂艺唠了几句磕，聊得挺深入，这哥们挺热心肠，乐意帮人一把。 女将李雯雯也抽空跟记者聊了聊最近的感受和目标。大伙儿不仅能看见他们练得怎么样，也能看出咱们举重队搞备战那是既讲科学又讲系统。现场那些搞科研的把摄像机和数据系统架起来，实时盯着运动员的动作轨迹和练得有多狠，这样才能给每个人量身定做一套训练计划。这种靠高科技撑腰的路子，现在是预防受伤、提高成绩的一大法宝。 咱们中国举重队在国际赛场上拿过不少好成绩，全靠平时练得严、脑子转得快。这次去巴黎不光要守住老底子，还得把体能分配、心理调节和伤病防治这几个方面整合成一套体系。总教练接受采访时也说了，全队现在正踩着点儿按计划走，主要就是要把实战能力和应变本事练到家，争取在奥运赛场上打出精气神。 这个开放日也算是给咱们普通老百姓开了个窗口。举重这玩意儿本来就是咱们中国体育的强项，把训练过程亮出来让人看个明白，大家也就更懂竞技体育是咋回事了。记者们离着近一看才知道，原来运动员这日子过得有多苦多累，教练和后勤保障人员也是一天到晚在那儿忙活。 这次活动不光是中国国家举重队备战的一次常规展示，更是咱们中国体育精神和专业态度的大集合。在科学的手段和团队的配合下，大伙儿正一步一个脚印往新的赛场走去。我想不管怎么样，咱们都盼着这支队伍在巴黎奥运会上能接着往上冲，为咱们国家争口气，也给世界举重运动出一份中国力量。