近年来，青少年体质健康问题持续受到关注；对应的调查显示，部分中小学生在耐力、力量、柔韧性等指标上仍有短板，提升整体体质水平仍面临不小挑战。鉴于此，如何把“健康第一”落到课堂与训练中，如何帮助一线体育教师掌握更科学、规范的训练方法，成为基础教育需要尽快解决的重点问题。
学生体质健康提升既是学校体育工作的基础任务，也是需要长期坚持的系统工程。关键在于把科学训练、规范管理和安全保障落到每一节体育课、每一次活动组织和每一次测试实施中。坚持“健康第一”，优化学校体育工作机制，才能让学生在稳定、科学、安全的运动中增强体质、磨炼意志，实现更全面的成长。