2007年，王力宏出了张专辑，名字就叫《改变自己》。里头有首歌特别火，就是这首歌点燃了王力宏的自我革命。他的这首歌就把头发打理好的比喻用进来了，说头发乱七八糟的，也叫KUSO，他拿这个开头，展开了自己改变的故事。比如早上起床，对着镜子看自己，这个过程就能让人发现问题，让人觉察到自己。 歌词里写着些具体的方法。比如“最近比较烦”，情绪低落的时候，他就不轻易发火，把脏话憋在心里，而是说“我们轻松”。他还提出要集体努力，大家一起加油。 他重复唱了五次“要一直努力努力”，告诉我们改变不是一下子的事，是需要不断坚持的。歌词里还提到立场的问题，他说自己代表自己，没有政治立场。 听完这首歌，感觉就像拿到一张护照。比如早晨梳头时，别那么匆匆忙忙，对着镜子说一句：“今天我要重新发明自己”；地铁里有人插队时，也别抱怨了，“我可以改变小气”；工作遇到困难时，别发火了，“我要努力努力”。 改变不是轰轰烈烈的革命，而是调整呼吸的频率。当频率对上了，世界就跟着振动了，生活也就放松了。所以戴上耳机听这首歌的时候，把音量调到能盖住地铁报站声的程度。这个时候，你我都能一起对世界喊出：NO NO NO NO NO 我可以改变世界 改变自己 改变隔膜 改变小气 要一直 努力 努力 永不放弃 COME ON 改变自己！