最近天气挺冷的，全国各地都开始下雪了，路面都给冻住了。这种天气不光开车难，对身体也不好。咱们得提前做好准备，把安全和健康放在第一位。 先说开车的事儿。冰雪路面特别滑，轮胎抓地力不行，很容易出事故。专家建议北方的朋友最好给车换上雪地胎。这种轮胎材料不一样，天冷也不会变硬。花纹很深很密，能牢牢咬住地面排雪排水，这样起步拐弯刹车就稳当多了。除了换轮胎，开车的人自己也得小心。现在天亮得晚天黑得早，能见度不好，一定要开上车灯。白天也要开日间行车灯甚至近光灯，不光照亮路，还能让别人看见咱。 车速得降下来，跟前面的车拉开距离。刹车的时候别急踩到底，轻点慢慢松开就行。万一车子打滑了，别急着猛打方向盘，轻轻点刹试试能不能稳住方向。身体上也要注意保暖。冷空气一吸进去刺激呼吸道，容易加重老毛病。 尤其是高血压、冠心病这些病人和老人，千万不能着凉了。出门戴好口罩护住口鼻，脖子那一圈也得裹严实了。前胸后背是重点保暖的地方，这两块暖和了全身才舒服。慢性病患者最好别在大冷天出门活动太久。 总之，面对这么冷的天咱们得长点心眼儿。技术上得把车修好开稳当点，生理上也得把身体照顾好。相关部门和媒体多宣传宣传提醒提醒大家共同应对极端天气，这样大家才能平平安安过个好冬天。