春分跟二月二碰上了，真是个六十年一遇的大日子。老辈人都说这两个节气要六十年才能凑一块儿。一边是“龙抬首、阳气升”，一边是“昼夜均、寒暑平”，阴阳相遇，福气翻倍。古人就说“春分守规矩，一年有福气”，这就是把整年的运气都押在这天了。 “春分”的“分”字特别关键，把昼夜、寒暑还有春天切成了两半。这个时候天地气机最平衡，人想沾点这个平气就得先把自己摆平。穿衣别急着脱棉袄，饮食别猛灌凉茶，保持个不冷不热的状态，身体才能顺畅。作息也得跟着调，跟着“日出而作，日入而息”的节奏走。熬夜或者赖床都会把气血搞乱。还有就是得压住心里的火，春天肝气旺容易着急上火。这一天把心放宽点，家里外头都顺了。 春分要防倒春寒和春旱。倒春寒来得突然，冻一冻会让一年白忙。早晚温差大的时候一定要注意保暖，别让风钻到胸口、腰腹还有脚脖子这三个要害部位。春旱也让人难受，春风吹得人脸干嗓子痒的。这时候要多喝水多吃点水灵东西来滋润身体。 到了春分这天要吃得平衡一些。全家一起去挖点野苋菜、嫩荠菜回来煮汤喝，叫“春汤灌脏”，把冬天积攒的油腻都洗干净了。还有吃太阳糕是求个好彩头，日子红红火火阳气足。再吃点春笋香椿这类刚长出来的嫩芽嫩苗来给身体加油打气。 二月二剃龙头就是把烦恼都剪掉换上新面貌，精神头就足了。还有敬龙祈雨、囤草木灰画圈圈围粮仓这些习俗都是图个吉利安稳日子。早起把家里里外外打扫干净迎接财气福气才会进来。 其实这些讲究都不是什么玄虚的事，全是老祖宗在漫长岁月里琢磨出来的生存智慧和美好期盼。在快节奏的生活里能有这么个特殊的日子让我们慢下来陪陪家人感受自然变化也是种福气呢。