有没有听说过啊？最近网上有个帖子说用蔬菜水冲奶粉等于给宝宝喝毒药！两个小家伙被送进医院的时候，嘴唇和指甲都发紫了，简直像成熟的茄子一样。他们妈妈以为宝宝上火了，把菠菜和白菜汤熬煮后倒进奶粉里想给宝宝降降火，结果没想到事情这么严重。要是晚了一步，真的不敢想后果会是什么样子。 很多人都不明白为什么蔬菜水会变成毒水。其实啊，蔬菜在生长的时候会从土壤里吸收氮素，把它转换成硝酸盐。这个硝酸盐本身对宝宝没有坏处。但是问题出在怎么保存上。家里如果让一锅汤放一天才喝完的话，里面的细菌就超标了。这些细菌就会把硝酸盐还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐跑到宝宝血液里就会让血红蛋白失去携带氧气的能力。简单来说吧，宝宝就像被掐住脖子的小船一样，氧气送不到全身细胞里。宝宝就会头晕、恶心、肚子疼，严重了甚至呼吸困难、皮肤变紫。 给宝宝冲奶到底该用什么水呢？评论区里很多妈妈都在问：“蔬菜水还能喝吗？”其实新鲜的蔬菜汤可以喝的，就是不要拿来冲奶粉啊。奶粉和菜汤最好分开放，这样才安全啊。最稳妥的办法就是把自来水烧开后放凉再用。不想用自来水的也可以选择纯净水或者过滤后的直饮水。但是两岁以下的宝宝千万别用矿泉水冲奶哦，因为矿物质多了可能会影响奶粉里的比例平衡。 还有冲奶粉的时候有几个容易犯的错误要注意哦。水温不能太高也不能太低呢。刚烧开的水直接冲进去容易破坏营养成分而且容易结块啊。一般建议45到55度之间的水温比较合适呢。冲好了之后可以滴在手背上试试温度合适吗。 还有啊，别以为把奶粉冲得越浓营养就越好。太浓了宝宝消化不了容易便秘呢；太稀了又可能导致营养不良。一定要按照罐身上写的比例严格执行哦。 先加水还是先加奶粉这个问题也很关键呢。顺序搞反了容易结块啊。记得先加水再下粉让每一勺都被水均匀拥抱呢。 摇晃奶瓶也有学问呢。别使劲摇晃呀会吞空气导致胀肚打嗝的哦。正确的姿势是双手掌心夹住奶瓶中上部来回轻柔滚搓直到完全溶解再盖紧瓶盖。 如果发现宝宝眼屎多、舌苔厚、大便干的时候别急着怪奶粉本身呢。最常见原因其实是冲太浓了或者是奶瓶里加糖了又或者是两餐之间没喝水足够多呢。 一句话总结吧：新鲜蔬菜汤可以喝但是要和奶粉分开放啊；冲奶就用普通的白开水温度比例顺序都不能出错才能保证安全呢；别让所谓的降火变成中毒啦！