全红婵是在东京奥运会上出名的，2025年9月，她又考上了暨南大学。巴黎奥运会上，她把女子10米跳台和双人项目的金牌都给捧回来了，成了奥运历史上最年轻的三冠王。可这也给她带来了不少烦恼。 2007年3月28日那天，全红婵出生在广东省，7岁开始学跳水，11岁进了省队。她的训练特别辛苦，为了减体重每天只吃一顿饭，饿得不行，但就是瘦不下来。3月29日那天是她19岁的生日，本该高兴才是，可她因为身材问题情绪很低落。 这个时间点刚好是她刚成年没多久。从东京到巴黎这三年里，她经历了第一次发育期，个子长了7厘米，体重也增加了6公斤。为了把这多余的部分给减下去，她只能更拼命地练。这种长期低能量摄入、体脂率过低的状态还让她停经了，直到奥运结束后才来例假。 生理上的变化给了她很大压力。当时体重秤上的数字一上去就下不来，她不敢照镜子看自己的身体。本来很简单的动作站在跳台上都不敢做了，每次起跳前都特别害怕。每次想起这些事儿心里就会难过。 2007年3月28日到2025年9月之间发生了很多事。那时候她才14岁就在东京拿下了冠军。 还有2025年的一些经历。这一年对她来说是最难过的一年。 全红婵自己说过跨年那天晚上她一个人打游戏很早就睡了。 因为舆论的压力她都不敢穿喜欢的裙子短裤了。 每天只吃一顿饭饿得不行但体重就是不下来。 这事儿也让很多网友心疼。 她表示自己站在人生十字路口跳水已经不是全部了。 外界对她有很多猜测比如退役、上学什么的。 但全红婵现在只想好好休息调整状态再考虑下一步。 今年生日她度过了成年后的第一个年头。 从3月28日出生到现在已经18岁了。 很多人都问她以后不跳水该怎么办去当教练还是上学？ 但她只想好好休息把状态调整好再做决定。 巴黎奥运会结束后不久她才迎来第一次生理期。 那时候一吃点东西体重就涨大家都觉得她胖。 她心里有阴影看到体重秤就害怕不敢面对镜头。 把四肢都藏在衣服里不敢照镜子也不上秤。 外界的声音一直没停过让她很焦虑甚至失眠做噩梦。 因为这三年是她的发育期长高长胖了不少。 长期低体脂率还有心理压力抑制了月经启动。 所以这次生理期来的时候她特别伤心觉得自己快坚持不住了。 面对媒体采访时她哭着说出了心里话。 那些攻击她的人让她很难过希望别再骂她家里人朋友了。 否则大家都远离她了她希望大家快乐就好别再骂了。 这次访谈中她也聊到了自己的标签像天才强大幸运什么的。 其实心里很脆弱并不是外表看起来那么坚强。 这一切都发生在2025年9月她上大学之前那段时间里。 很多人都问她以后打算怎么办全红婵说都没想好只是现在想休息一下调整状态想清楚接下来做什么再去决定未来的路该怎么走才行。