耳朵这事儿吧，有时候真得注意，耳鸣其实可能是身体在喊救命呢！今天3号是全国爱耳日，主题是“全民科学爱耳”。大家都想知道听力怎么保护，得先搞清楚哪些情况需要看医生。首都医科大学附属北京同仁医院耳科的潘晓丹医生跟我们说了，要是听别人说话得大声喊才行，或者孩子在身后喊他都不理人，看电视声音又特别大，这种时候最好赶紧去医院查一下听力。 对于不同年龄段的人，护耳方法也不一样。新生儿出生后48到72小时，还有42天内都要做听力筛查。要是没过的话，三个月内要接着评估确诊。要是确诊了永久性听力损失，六个月内就要给孩子干预治疗。中青年呢，玩得时候别伤着耳朵。首都医科大学附属北京同仁医院耳科的李永新主任建议，听音乐音量别超过最大音量的60%，听的时间别超过60分钟，周围环境噪音也别超过60分贝。老年人也得定期检查，必要时配个助听器。 平时饮食习惯也很重要，太油腻、太甜或者热量太高的东西吃多了，血液容易变得黏稠，血管壁受损容易引发高血压、高血脂和高血糖。这些毛病会让耳朵里的小血管壁变厚变硬甚至堵塞血流。内耳的毛细胞得不到血液供应就会坏死，听力自然就受损了。 很多人耳朵嗡嗡响就忍了觉得没事其实不是这样。耳鸣分生理性和病理性两种，生理性的是偶尔的一过性的，病理性的就可能伴随其他症状了。你看北京同仁医院这两位专家都提醒咱们了身体的毛病耳朵比我们更早知道呢！