新学期刚开头，为了帮学生快点适应新环境，缓解开学时的压力，也为了给大家的心理健康做个后盾，奉贤区曙光联合初中就抓紧在开学第一周搞了一系列活动。沈燕清是这次的通讯员。学校这次双线齐动，一边在线上组织了家长会，一边在教室里开了心理健康主题班会，既靠老师在学校引导，又给家长说清楚该怎么配合，一起守护孩子们的健康成长。 线上家长会一开，班主任们就把学生开学容易遇到的焦虑、浮躁还有不适应这些问题摆出来讲。他们还特地给家长们支了招，教家长怎么多听听孩子心里的想法，怎么鼓励孩子。班主任还定下了规矩，让家长平时多跟学校沟通，这样学校和家里就能形成互相帮忙的好模式。 等到周五上班会课的时候，各班又一起在教室里开课了。这次班会课是专门讲怎么调整开学后的心理状态的。老师用玩游戏、讲故事、分组讨论这些办法来引导学生，让大家明白开学后心里不舒服是正常的。学生们也都很积极地发言，把自己的感受和困惑都讲出来了。通过这种交流，大家把心里的压力释放了不少，也学会了遇到问题该找谁帮忙。这一场活动让大家的心平静下来了，给新的学期打了个好的基础。