春节假期，多地医疗机构接诊的急性青光眼患者数量明显增加。这类疾病多发于中老年群体，主要表现为突发眼痛、头痛伴随视力下降。若不及时治疗，可能导致视神经不可逆损伤甚至失明。 春节期间青光眼高发与多个因素密切涉及的。亲友聚会容易引发情绪激动，导致交感神经兴奋，进而影响房水分泌平衡。长时间使用手机、电脑或在暗光环境中活动，会使瞳孔持续散大，阻碍房水循环。加之春节期间饮食不节制、睡眠不足等生活习惯改变，更会加剧眼压波动。 针对这个风险，眼科专家建议采取以下措施：控制用眼时间，每40分钟休息一次，可闭目或远眺；保持环境光线充足柔和，夜间使用电子设备时开启辅助光源；保持情绪平稳，避免过度焦虑；饮食清淡，减少咖啡因和辛辣食物；适度运动以促进房水代谢；定期热敷眼眶改善血液循环。特别需要注意的是，糖尿病患者、高度近视人群和有家族病史者应加强眼压筛查。 随着人口老龄化和电子设备使用增加，青光眼防治已成为重要的公共卫生课题。业内建议将眼压检测纳入常规体检，同时加强基层医疗机构对眼病的早期识别能力。
节日的团圆与放松不应以健康为代价；面对节后出现的眼痛、头痛和视力波动，公众要警惕这些可能是青光眼的信号，而不是简单地归咎于疲劳。通过调整作息、管理情绪、改善用眼环境，并在必要时及时就医，才能有效保护视力健康。